先週末は、ホリスティックセルフケアマスター講座の2日間でした
受講し始めてもうそろそろ1年。
免疫学をはじめ身体のしくみについて学んだのはもちろん、
一歩下がって色々な方向から考えられるようになったり、
よく味わって食事するようになったり、
生活においての色々なことが変わった気がしています
エナビューティストと河村直子さん
息子くん（写真掲載の許可いただいてます。）
講師のVanilla先生
まさかの新卒入社した会社の先輩だった、
としえさん
美人で芯のある女性ばかりで、
良い刺激を受けています
ヴィーガンは元々、
卵・乳製品・白砂糖を使わない食べ物ですが
その代わりにアーモンドプードルやナッツ類を使用しているケースが多いんです。
でも、さすが直子さん
わたしがナッツアレルギーなのを考慮して食べられる物・食べられない物をお店の方に聞いてくださっていました。
前にも、とーっても美味しいパレオ弁当を作ってきて下さったり、他にも色々…
家事や育児や仕事もしながらの細やかな気遣い、
頭があがりません
いつもありがとうございます
