ゴールデンウィークも、あと少し。
お休みだった方はゆっくりできましたか？
がんばるあなたのココロとカラダを
スッキリ軽やか♪ な幸せ体質に
静岡市のリラックス＆リフレッシュサロン
mahana 潜在意識アロマ®︎セラピスト
笠井万由美です。
ご来店のお客様が、この連休について
ゆっくりできた、楽しかった、など
どんなふうに過ごしたかを
聞かせて下さるのも
嬉しく楽しい時間です♪
でも少し長いお休みや、時間ができると
いつも見ないようにしていたこととか
ちょっとだけ気になっていることについて
グルグル考えてしまう、という人も
いるようですね。
そんな時は、やっぱり自然の力を借りたり
身体を動かしたり
意識して五感を働かせてみましょう！
要は、脳を休ませるということですね。
今なら、緑の中を散歩 がいいかな
自然に触れたり、動物を見たりしていると
私たち人間も、もっとシンプルに
難しく考えすぎずに
自然の流れに身を任せて
気楽に生きればいいんじゃないかな？
この前、少し散歩をしながら
そんなことを、ふと思いました
自然に触れる時間を
たくさん作れるといいですね。
たくさんお出かけした〜い！
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アシェル銀座化粧品 正規販売代理店今日も読んでくださって
ありがとうございます
あなたが、あなたのいる場所で
たくさんの笑顔の時間を
過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡
