昨日のブログにもちょっと書いたのですが
ワクチン一回目受けました
備忘録を兼ねて書いておこうと思います。
がんばるあなたのココロとカラダを
スッキリ軽やか♪ な幸せ体質に 
静岡市のリラックス＆リフレッシュサロン
mahana セラピスト・心理カウンセラー
まーみんこと笠井万由美です。
昨日夕方に、ファイザー社のワクチン接種。
注射前の検温では36.4℃。
近所の内科で予約が取れて
緊張したけれど、チクッとしただけで
あっという間
でした。
でした。先生自らが打ってくれました。
10分ほど待合室で待機して
何事もなく帰宅。
注射の２時間後くらいから
腕が痛み始めました。
打った部分を中心に重い感じ。
熱はないので、お風呂に入って
いつも通り就寝。
翌朝は何事もなく起床。
熱は36.5℃。いつも通り。
少し下痢気味。
打った側の
左の首から肩甲骨がこわばる感じ。
腕はかなり痛かったです。
珍しく午前中に二度寝
１時間ほど寝てしまいました。
起きたら、ものすごい汗をかいていて
(扇風機をつけていなかった
)
)軽い倦怠感。36.7℃。
しばらくすると頭痛が始まり…
一応検温。36.9℃。
OS-1を飲んで横になる。
アロマシールにハッカを垂らし
パジャマに貼って、寝ていました。
結構これが、いい感じ
昼食はフツーに食べれる。
ただ、頭痛と腕の痛みがピークに
なのでカロナール(解熱鎮痛剤)
を飲んで横になったら
２時間以上寝てしまいました
起きた時は
まだ軽い頭痛があったけれど
腕の痛みも頭痛もかなり楽に…
16時くらいで、熱も36.5℃。
軽い頭痛と腕の痛みはあるけれど
ほぼ、いつもの自分の状態に戻った
身体の感覚がありました。
夕食は、モリモリ食べられて
腕の痛み以外は、今はもう大丈夫
ほぼ24時間で元に戻った感じですね。
人によって
副反応の出方は違うと思いますが
ふーん、
こういう症状がこんな感じで出るんだ…
と、ワクチン怖いなと思ったり
打つのを考えている方の
参考になればと思います
引き続き気をつけて
予防対策は続けなきゃですね
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