自分を人より下に置いていませんか？

何かあるとすぐに
「スミマセン」って言ってしまったり
周りのどんな人にも敬語を使ったり
相手や場面にもよるけど、そうしてしまう事ありませんか？

私もたまにやってしまう。。


静岡の心屋認定カウンセラー＆セラピスト
まーみんです（＾Ｏ＾☆♪


以前、私の周りに何人か(何故か男性)
いつも「スミマセン」を連発したり
必要以上の敬語を周りの人に続ける人がいました。


決してそれがいけないわけではなくて。
ただ、彼らはとっても生きづらそうだった。
いつも怒られたり、威圧的な人が周りに多い感じだった。(引き寄せてる⁈)


彼らは自分を主張せずに周りを優先して
とても優しい人たち。


いつも人よりも自分を下に置くクセ？なのかな、そんな風にしてずっと生きてきたみたい。
その状態の方が安心しているように見えた。


もちろん男性女性関係なく
そんなクセがある人や
そんな(自分を下に置く)場面になりやすい時は


我慢せずに自分が言いたいことを言う
相手と自分は対等だと思って接する
相手よりも自分を優先する
親密度に合わせて「タメ口」をきいてみる
↑
こういう時、ビクビクしながらタメ口をきくから、また怒られたりする事も多いみたい。
最初は怖いけど、堂々としてればいいよね(^◇^;)


そういうのを意識的に
やってみるといいのかもな〜。
きっと、それが自分を大切にするっていう事。


なーんて、ふと思った。
私も意識してみよう。


＊＊＊ 
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