弱音を吐ける場所

あなたは
自分の弱音を吐ける場所がありますか？


静岡の心屋認定カウンセラー＆セラピスト
まーみんです（＾Ｏ＾☆♪


何かうまくいかない
思い通りにならない
イヤな思いをした
こんな私なんて、とイジケてしまう
自分を責めてしまう
立ち直れないと思うほどの絶望感…
 
 
そんな時に弱音を吐ける場所。
自分をゆるめる場所 。


ある人にとってはそれが


SNS(上で自分の気持ちを表現する事)だったり
パートナーだったり
家族だったり
親友だったり
セラピストだったり
カウンセラーだったり…ね。


１人でがんばらなくていいよ
誰かに助けてもらえばいいよ


私はそんな風に思う。
思えるようになった。


そんな
弱音を吐けたり、気持ちがゆるむ場所や人が
１箇所でもあるといいね。




＊＊＊ 
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今日も読んでくれてありがとう♡
あなたに幸せな笑顔の瞬間が、沢山訪れますように( ´ ▽ ` )ﾉ♡




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