ここ数日、ココロの便秘?気味でね、

ちょいと落ち込んでいました。


静岡の心屋認定カウンセラー&セラピスト
まーみんです(^O^☆♪


まぁ、またしても自分のクセの
「がんばってるのに報われない」的な事に直面したのと

自分が「信念を持って大切に思ってやってきたこと」を
ある人に、まぁ、見事に理解されなかった

みたいことなんだけどね。


これは確かに自分の考え方、受け取り方。


2個目の理解されなかったことについては
実はわたし…ブチ切れてしまい…

相手も逆ギレするというね(^_^;)



ひとりになって考えました。
そしたら…

あー、わたし、悲しかったんだなぁ…
とっても悲しかったんだなぁ〜(T ^ T)

ってね。涙が出てきた。
そして、泣いた。

あー、わたし、泣きたかったんだー。゚(T^T)゚。

それくらい、大切に思ってやってきたんだなぁ。
必死にやってきたよなぁ…
がんばってきたよなぁ〜
よくやってきたよぉぉぉぉ〜

って言ってあげた。

ブチ切れたときの私の気持ちは…

もっと分かろうとしてよ!理解してよ。
私、頑張ってきたんだから!
大切に思ってやってきたんだから
あなたも同じようにやってよ!
理解してもらえなくて、とっても悲しい。

みたいなね…


あー、恥ずかしー(。-_-。)


相手にね、理解されなくてもね、
自分が自分を理解してあげればいい。

でね、
自分がかけて欲しい言葉を
自分にいっぱいかけてあげるといい
みたいだよ。



そして久々に、ぢんさんの「魔法の歌 1」の
「がんばったね」を聴いてまた泣いた。
で、はー( ´ ▽ ` )すっきり。落ち着いた。


歌の力を借りるのもいいみたい。


「がんばったね」からの
次の曲「次のステージへ」は
いい感じでテンションあがる〜♡(≧∇≦)

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ココロの便秘は、マメに解消しましょ( ´ ▽ ` )ノ

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今日も読んでくれてありがとう♡
あなたに幸せな笑顔の瞬間が、沢山訪れますように( ´ ▽ ` )ノ♡
   





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