泣きたい時は泣いてね。
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笑ってごまかさないでね。
静岡の心屋認定カウンセラー&セラピスト
まーみんです（＾Ｏ＾☆♪
「笑ってごまかさない」ってとっても大事かも。
マスターコースのワーク中も
あきこ先生がみんなに言ってた。
この前のオープンカウンセリングでもね
参加者の方々の、涙が溢れ出す場面があって…
でもムリに笑おうとされていて…
とってもよく分かる。
誰かの前で泣くなんて照れくさい。
恥ずかしい。カッコ悪いし。
周りに心配かけるから。迷惑だから…
わたしもそうだったのよね〜。
へへへ…泣いちゃってるけど(^_^;)
私、平気だから〜みたいな。
でもね。泣きたくなったら
泣きたい時は泣いていいよ〜(´ｰ｀)
思い切り泣いてね。
たくさん涙を流してね。
ガマンしないでね。
ホントは泣きたいのに笑っちゃうと
ホントの自分は何を感じているのか
分からなくなっちゃう。
その時感じた自分の感情を
無かったことにしないであげてね。
セミナー中でもカウンセリング中でも
もちろん１人でいる時でも…
特に心屋のセミナーやオープンカウンセリングは
安心安全な場所なのでね。
大丈夫だから。ね(＾ｰ^)
笑いたい時には笑う。
泣きたい時には泣くのだよ〜ヽ(´ー｀)
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クリスマス前の12月23日(金・祝)に
静岡市で、ぐりちゃんの初級セミナーが開催されますよ〜。
来年に向けて
私が本当にやりたいことは何？とか
自分をより深く見つめたい方
是非是非オススメです(^_-)☆
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詳細です。
今日も読んでくれてありがとう♡
あなたに幸せな笑顔の瞬間が、沢山訪れますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡