昨夜は、昨日のブログに書いた
ナホラスパのアメニティの
シャンプーとコンディショナーを使って
ハワイ気分に包まれたまま眠りました♡
セラピスト＆心屋認定カウンセラー
まーみんです（＾Ｏ＾☆♪
私、ここ1カ月ちょっとの間
遠出をしていません。
静岡県から出ていません。
静岡市からも出ていません。
梅雨の時期なのもあるのか
体調や気持ちがイマイチの日もチラホラ。
だから、ホントに色々と出掛けていた私が…(*v.v)｡
仕事がお休みの日は
自分の住むエリアから出ない、
さらには家から出ない日もあります。
母の入院もあったのでそれも１つなんだけど…
家の中にこもる事が、以前よりかなり多いのです。
だからと言って、ズーンと落ちすぎるわけでもなく
むしろ……
楽しいしホンワカ幸せ～ ♡о(ж＞▽＜)ｙ ☆
もちろん、家の事もやるけれど
ウチの中にいても、やりたい事がいっぱい。
全然飽きない。
DVDを観たり、本を読んだり
色んな人のブログを見たり
コーヒー飲んだり
ゴロゴロしたり…
いい感じで身体を休められている感覚があります。
自分が自分に戻るような…
でね。気づいたのです。
今まで出掛けすぎだったかも。
ムリしてたかも。
予定詰めすぎだったかも。
～しなきゃで動いてたみたい。
私、ゴロゴロするの好きみたい。
って。
接客業だから
仕事の日はいつも人と接していて
日によっては、何時間もぶっ通しで施術で…
だから、もしかして、これぐらいが
私にとってバランスが取れる状態なのかな。
おウチにいてもやりたい事は出来る。
静かに過ごすこともやりたい事だったんだ。
何より大きいのは
何もしない休日でも、気ままに過ごしても
そんな自分を責めなくなった。
ヘンな罪悪感を感じないでいられるようになった。
それがとってもラクなんです(*^^*)
どんな自分もオッケーって。(°∀°)b
ようやく自分にとっての
オンとオフがわかってきた気がする。
今まで、お休みの度に出掛けて
充実しているように見えて疲れてる人は
(以前の私ね…^_^;)
あえて、
予定を詰め込んだり
〇〇しなきゃで出掛けるのをやめてみる。
今まで、お休みの日は何にもしないで過ごしていた人は
逆に出掛けてみる。
って感じで、自分にとって心地いい
オンとオフ、動と静のバランスを
見つけてみるのもいいかもしれないね(*^o^*)
今日も読んでくださってありがとうございます♡
あなたに幸せな笑顔の瞬間が、沢山訪れますように…(*^^*)