少し前まで、私は人の役に立つために、助けになるためにとセラピストの仕事をしてきたんだけど…
自分のペースで幸せをひろっていこうね♡
セラピスト＆心屋認定カウンセラー
まーみんです
今はそういう意識は、必要ないかもなって思います(^-^)
もちろん、そのような気持ちは大切で尊いのかもしれません。
私の場合、セラピストとして施術をして喜んで頂けるのはもちろん嬉しいです(^-^)
ただ、私はお客様に対して
この人の為に私が役に立たなきゃ
私ならこの人の助けになれる
こんな気持ちで長い間やっていた気がします。
お客様に喜んで頂けるようにとにかく頑張った。自分を犠牲にしてでも。
だから、好きな仕事のハズなのに
な～んかシンドい。疲れる(´□｀｡)
でも心屋塾のマスターコースを受けてね…
何もしなくても、がんばらなくても
いるだけでいいんだ
って分かった時は軽く衝撃を受けました。
その時の様子はこちら
そしてね、ものすご～くラクになりました。
今は、私が楽しんじゃっていいんだって思える。好きを優先してもいいんだって。
楽しいから自然と笑顔になれる。
私は、たまたまセラピストという仕事を通して、そしてマスターコースを受けて気づけたけど、他の事にも当てはめられるのかなって。
身近な人に対して、主に
お母さんの役に立たなきゃ
お母さんの助けにならなくちゃ
って頑張ってきた人も、シンドいかもしれない。
出来ない私は価値がない。ダメな人間。
私も長年そう思ってきたけどね…
そんなことないみたいだよ～
役に立たなくても、助けにならなくても、何にも出来なくても
あなたはいるだけでいい
だから心配しすぎなくても、頑張りすぎなくても大丈夫(*^^*)
苦しい時、私が引っかかった魔法の言葉は
私、ここにいていいかな～
だった。
ポロポロ涙が出た。
何も出来ない、役に立たない、ダメな自分はここにいてはいけないって思っていたみたい。生きていてはいけない、とさえも。
もしも、この言葉が引っかかった人は
私、な～んにも出来ないけど、いるだけでいいんだ～(*^ー^)ノ
私、役立たずだけど大丈夫なのかも～
(両手を頬に当てながら)
え～⁉︎私、いるだけで愛されちゃってるみたい～♡
なんなら、それに加えて
もぉ、愛されすぎて困っちゃう～♡
って言ってみましょう～（＾Ｏ＾☆♪
あなたはいるだけでいい。
大丈夫だから。
今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございます♡
あなたに幸せな笑顔の瞬間が、沢山訪れますように…(*^^*)