もう、がんばらなくていいよ~♡
自分のペースで幸せを見つけていこうね♡
セラピスト&心屋認定カウンセラー
まーみんです(^O^☆♪
周りに甘えることも知らず
助けてとも言えず
ただシンドくてツラい毎日。
そしてその気持ちにフタをして頑張っていたとき…
もう1人自分がいたらこんな言葉をかけてあげたかった。
そして
まさに今、私の身近にいる、昔の自分そっくりな頑張り屋さんへ…
ず~っとず~っと
がんばり続けているあなたへ…
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今までよくがんばってきたね。
身体も心もシンドいのに無理し続けていること、自分が1番よくわかっているよね。
周りに甘えず、がんばってがんばって…
弱音も吐けなくて、休みたいのに休めなくて…
あなたががんばっていることは周りのみんな、よ~くわかってるよ。
もっと周りに甘えていいんだよ~
頼っていいんだよ~
助けてって言っていいんだよ~
もう無理~!って言っていいよ~
シンドければ休んでいいんだよ~
っていうか、休んで!お願い!
周りの人にあなたの役に立たせてあげて。
知らないと思うけど、実は頼りにされると嬉しい人っていっぱいいるんだよ。
あなたが思ってるより周りの人は優しいよ。
ダメダメな自分でもいい。
がんばれない自分でもいい。
まわりに甘えてもいい。
大丈夫だよ。
まず休もう。
甘えよう。
弱音を吐こう。
そしてそんな自分を責めないで。
休んでも甘えてもヨワヨワでも、あなたの価値は変わらない。
自分にいっぱい優しくしてあげようね♡
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます♡
あなたに幸せな笑顔の瞬間が、沢山訪れますように…(*^^*)