出演☆ | 三倉茉奈オフィシャルブログ「三倉茉奈のマナペースで行こう」powered by Ameba
茉奈です!

6月に入りましたね!

今月もよろしくお願いします(((o(*゚▽゚*)o)))


さぁー 
今月も色々頑張るぞぅ音譜

 


さてさて
まず出演情報です☆

■6/7(金)8:30~9:55
TBS「はなまるマーケット」


カナと一緒に、
はなまるカフェコーナーに出演します(^^)


はなまるカフェ、
もう7回目の出演だそう!


10歳、ふたりっ子の頃から出演させていただいているのです(´ー`)
有り難いなぁ。


この間打ち合わせがあったんですが、
今まで出た全てのポラロイド写真のデータとか見て、
なんだか懐かしかった。


そして、自分だと、自分のことは毎日見てるから分からないけど
やっぱり少しずつは成長、変化してるんだなぁと。しみじみ。


今回はカナのハワイ挙式のこととか
近況も話題にあがるかなラブラブ


お楽しみにラブラブラブラブ



おまけ

今日のランチ☆


鶏肉と野菜の蒸し焼き音譜音譜

野菜いっぱい!
人参、セロリ、キャベツ、トマトなど
色とりどり♪


そして鶏肉は、塩麹で10分くらい漬けてから炒めてみたら

めっちゃジューシーで柔らかくなりました!


やっぱり塩麹って
柔らかくなるのね!
と、関心してしまった( ̄∇ ̄)キラキラキラキラキラキラ



あと、最近のご飯事情で言うと、

自炊するときって、
なんかカレーかトマト味が食べたくなって
すぐ作ってしまう!笑


夏って、体がカレーやトマトを欲するのかしら(´∀`)

スパイシーなもの食べたくなるってのはあるよねーー音譜音譜
 

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茉奈