自己紹介
イエベ(YRクリア)
骨格ウェーブ
シンプルきれいめファッションが好きな
アラフォーママ
万年ダイエッターの私です
35歳を過ぎてから、太りやすく痩せにくい体質になってしまいました
ダイエットのためにランニングに手を出し、お腹が空いて逆に食べ過ぎて太るを経験してからは、運動は筋トレに切り替えました
特にスクワット30回はかれこれ2年以上は続けている習慣なのですが、体組成計ではかると下半身の筋肉量はいつも「少」です
骨格ウェーブ、筋肉がつきにくいは本当だと思っています(30回じゃ少ない…?)
そんな私の最近の着やせコーディネートがこちらです
トップス GU
スカート Liara×PG(過去商品)
バッグ スタイルデリ(過去商品)
下半身にボリュームが出やすいので、そこをカバーできるスカートコーデが得意です
以前紹介したこちらのGUのトップスは本当に着やせします
リブの凹凸、首元の開き、袖のデザインが骨格にあっているからだと思います
その時のブログはこちら↓
よく体形を洋梨型に例えられる骨格ウェーブです
重心が下にあるので重心を上げるコーディネートがスタイルアップします
スカートにトップスをインすれば着やせコーディネートのできあがりです
さて、着やせも大事ですが、目標体重までのあと少しが全然減りません(むしろ気を抜くと逆に増えていきます)
今年中に頑張りたいです
それではご覧いただきありがとうございました