自己紹介にっこり

イエベ(YRクリア)

骨格ウェーブ

シンプルきれいめファッションが好きな

アラフォーママ

 

万年ダイエッターの私です

35歳を過ぎてから、太りやすく痩せにくい体質になってしまいました

 

ダイエットのためにランニングに手を出し、お腹が空いて逆に食べ過ぎて太るを経験してからは、運動は筋トレに切り替えました

 

特にスクワット30回はかれこれ2年以上は続けている習慣なのですが、体組成計ではかると下半身の筋肉量はいつも「少」です

骨格ウェーブ、筋肉がつきにくいは本当だと思っています(30回じゃ少ない…?)

 

 

そんな私の最近の着やせコーディネートがこちらです

 

トップス GU

スカート Liara×PG(過去商品)

バッグ スタイルデリ(過去商品)

 

下半身にボリュームが出やすいので、そこをカバーできるスカートコーデが得意です

 

以前紹介したこちらのGUのトップスは本当に着やせします

リブの凹凸、首元の開き、袖のデザインが骨格にあっているからだと思います

 

その時のブログはこちら↓

 

 

よく体形を洋梨型に例えられる骨格ウェーブです

重心が下にあるので重心を上げるコーディネートがスタイルアップします

スカートにトップスをインすれば着やせコーディネートのできあがりです

 

 

さて、着やせも大事ですが、目標体重までのあと少しが全然減りません(むしろ気を抜くと逆に増えていきます)

今年中に頑張りたいです

 

 

それではご覧いただきありがとうございました