～ マインドを底上げし、
実り豊かな人生を手に入れる！ ～
ヒーリングサロン＆スクール MANA-MANA 代表
MANA-MANA真由美 です 
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◆只今休講中 ◆
神戸新聞カルチャー ＫＣＣ Ｔio舞子 様
（カルチャー教室休館により、開催日調整中）
毎月第1火曜日 10：30～12：00
◆ 5/17（日）以降通常営業 ◆
神戸新聞カルチャー ＫＣＣ 様
毎月第2土曜日 15：00～16：30 マナカード講座
⇒秋より開講 17：00～18：30（体験） レイキ講座
◆ 只今休講中 ◆
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⇒秋より開講
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昨日は Zoom で誘導瞑想 を
行いました。
ご参加いただいた皆さん、
ありがとうございます。
グラウンディングやセンタリングの
強化を求める声が多いなか、
チャクラのクリアリング や
ハートチャクラを活性化させる
誘導瞑想、
ハイヤーセルフとつながる誘導
瞑想 などを行いました。
サロンで行い瞑想会とZoomを
通してものでは、かなり違いも
あるかと思いますが、
キャンドル を灯し、松果体を活性化
させる音叉 を使い、
できるだけの工夫をこらして、
楽しんでいただきました。
瞑想には2種類あって、
内観を促すために 1人で行うもの と
他人の手を貸りて誘導瞑想として
体験するもの があります。
私自身はこの2種類の
どちらの要素も
大切だ と考えています。
前者は ＰＣで言うと
初期化するような感じで、
脳がクリアになります し、
後者は、潜在意識にアプローチ
する事で、現実が大きく変わる
という特徴がある からです。
どちらもあなたの心の中にある
深い神秘の世界に触れる事 には
変わりありませんね。
コロナが促している事の1つは
内観 だと思いますので、
ぜひ 瞑想の世界に触れる機会 を
積極的に持ってもらえればと
思います。
1人で瞑想を行う際は、自然のなか、
そして 水場の近く がおすすめですよ！
これはそのような場所によって、
自然にリラックスできるからですね。
視覚という五感の1つを
閉ざす事によって、あなたの感性が
よりイキイキとし、
普段は感じられないものを
受け取る事ができる……そんな体験を
ぜひ味わってください。
いつか、自然いっぱいのなかで、
誘導瞑想をお届けする機会 を
持てればと考えています。
～ ご縁に感謝☆ありがとうございます ～
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リピーターさんも、ご遠慮なく！(*^_^*)
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以下の日時からお好きなお時間選択できます。
5/4（月）16：00～19：00
5/5（火）10:00～12：00 16：00～19：00
5/6（水）13：00～19：00
5/7（木）13：00～19：00
5/8（金）10：00～12：00 16：00～19：00
5/9（土）10：00～15：00
5/11（月）10：00～19：00
5/12（火）10：00～12：00 16：00～19：00
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