本音がわからない? あまのじゃくさんの傾向&対策
脳科学×心理学×ライフコーチング
マナ・ライフコーチング
イレギュラーな子育てを頑張る
ママの応援隊長のブログに
ご訪問ありがとうございます!
ほんとは思ってないような
マイナス言葉を言っちゃう子…
どう対応しよう…と、悩むことありますよね。
〜傾向〜
・自己否定感が強い。
(自己肯定感が低い)
↑認めてもらえる経験が少なかったり、過干渉・過保護でも起こりうる。
・寂しい・愛情をもっと得たい。
・自信のなさから、自己防衛するために逆のことを言ってしまう。
〜対策〜
・イラっとしても、極力否定語は使わない。
一旦、言っていることを受け止める。
→否定することで、収拾がつかなくなって増大する場合も。
・親子のコミュニケーションを増やす
→『あなたのことが大好きでちゃんと見てるよ』のサインを送る
・逆に、過干渉になりすぎていないか振り返る。
→過干渉は、『信じて見守る』の逆行動。
・マイナスなことばかりいう時など、
否定はしないが、あえて無視をする。
→対応しすぎると、それによって構ってもらえる=それでいいと思ってしまう。
(脳の誤学習)
・素直さが出た時に、『ちゃんと気持ちを伝えてくれて嬉しい』などと伝える。
→望ましい行動の時にすかさず脳に『快』の信号を。
お子さんの特性、性格、状況によって
一律にうまくいくことばかりではないけれど、
まずは試してみませんか?
1人ではしんどいよって方は、お話聞きます^_^
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ママさんからは
子育てのお悩みはよく聞かせてもらってるけれど、
私は、自分の心が整ったことで、
これまで学んだ発達のことや心理学・脳科学的なことを
どんどん実践できる自分になって
特性が顕著な次男への心の持ちようも楽になり
私だけじゃなくて、次男も大きく変わった。
こだわりまでも、マイルドに。
だから、ライフコーチングは
【ママも子どももWin-Winになるシステム】ってこと
体感してるからこそ、(それがベストよね)
心理学・脳科学に基づいたセミナーと(発達理解含む)
ライフコーチングをセットに講座を提供しようって
思ったんよね。
で、そうはいっても
日本では
コーチングはまだまだ浸透する途中段階。
海外では、耳鼻科に行く感覚で心のメンテナンスもするって聞くけどね。
もったいないよね。
だって、正しくやればお薬と違って副作用がないのに。
まずは1回受けてみたい、そんな方に
ブレインアナリシス(脳傾向性診断テスト)+解説セッションをつけた
単発コーチングセッションを提供中。
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個別に連絡ください。)
ライフコーチ仲間に聞いた、マナ・ライフコーチングを主宰の みきってどんな人?
こんなイメージらしいです。
・人生経験豊富
・素直な人
・圧倒的な包容力
・この人になら全てを話しても
受け止めてくれそうな安心感 仙人レベル ←笑
・向上心が強くて勉強家
・人との繋がりを大切にできる
・瞬間リフレーミング
・リフレーミングの神
・懐の深いお母さん
・悩みを解決に導くプロ
・引き出しが宇宙
・たいがいの苦労も、みきの前では
ちっぽけに見えてしまう力を持っている
・知識がサラサラ出てくる図書館みたい
たくさんありがとうございます
クライアントさまの声
・自分の価値観・目標が、よりはっきり見えた。
・自分を素直に受け入れられる気がした。
・いつでも、どんな私でも受け入れてくれる人が、実は身近にいたことに気づいた。
・ブログ収入が伸び悩んでいたけれど、
新しい視点を入れてみようと思えて、
考えを柔軟にしたことで収入が上がった。
(数万円→数十万円)
・自分のことを、案外わかっていなかったと気づきました。
・心が軽くなりました。新しい視点を得られました。
・気持ちを整理して、自分を外側から見るイメージがもてたことで、困難だと思ってたことを大変ではないと転換することができた。
・あれもこれも頑張らないと、と思っていたけれど、無理があることに気づき、取捨選択ができるようになった。
・新しい扉を開けた、そんな感じがします。
・数週間前では考えられなかったような、
精神的な変化があるのを感じている。
・目から鱗の気づきが得られた。
・自分が、以前よりだいぶ強くなっていることに気づいた。
・理解してくれているという安心感があり、話がしやすかった。
・自分の気持ちをそのまま言語化
(通訳してくれる感じ)してくれる雰囲気が、
スーッと沁み入るようで受け入れやすい。
・自然と気持ちが軽くなった。
・マイナス=罪悪感ではなく、
必然的な流れであったことを理解する事で
自分自身を肯定できた。
・質問をしてくれる中で、今までモヤモヤしていたことが、自分でも客観視できるようになった。
目の前の現実と、未来の在りたい姿を見比べたとき、本当に必要な選択をしていくことと、
それに対する罪悪感を手放すことが出来ると気づきました。
・私のモヤモヤ感を明確にし、分析し、私の気持ちに沿った情報もくださったことに感謝しています。
・親身な傾聴、話しやすい雰囲気だった。
・ユーモアを交えて話してくれるので、聞きやすく、あっという間に時間が過ぎました。
(講座に参加の方)
など
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「うちの子、大丈夫?」イレギュラーな子育てを頑張るママの応援隊長
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グローバルライフコーチ®️師匠が主催、
私が講師として実施したものの録画販売あります。
オンラインフリースクールでも、
させていただいて好評だったセミナーです。
なんだか、育てづらい。
関わりがわからない。イライラしてしまう。そんなママや、子どもに関わる指導者に。
小難しいことではなく、関わり方や仕組みなど、一緒に学んで
幸せな大人と子どもを増やしましょう
【今後の予定】
9月4日(水) 20時から
ママカフェ
教育専門家 石田勝紀先生を
ゲストに招く予定です。
8月12日(月)より、公式ライン登録の方から先行受付開始します!
イレギュラーな子育てを頑張るママの
自分生きプロジェクト
発達理解・心理学・脳科学・自己肯定感をキーワードに、マインドセットに必要な要素を
ギュッと詰め込んだ6ヶ月完結の継続講座。
(セミナーのみ・3ヶ月サポートも選べます)
※受け身・懐疑的・攻撃的な姿勢の方は、私が提供するサービスで
得られるものは少ないですので、お断りしております。あらかじめ、ご了承ください。
=自分の脳の傾向性を知ることが、より良い人生の近道=
【脳傾向性診断テスト】ブレインアナリシス
脳科学(脳神経 学)のスペシャリスト3名と心理学のスペシャリスト1名で監修した有料テストです。
脳の各箇所を結ぶ主な回路のうち、4つの回路(コネクティビティ)が性格に影響していると言われていて
脳のどの部位が優位で強みかを知る科学的な検証に基づいたテストです。人事に活用されている企業もあります。
(2つの学会で発表済みのテスト)
・テストのみ代金(結果pdfのみ)・・・2800円
・テスト(結果pdf)+スライドを使っての解説+ライフチャートを使ったコーチングセッション40分
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親子で受ける場合は、テストアカウント代金2,800円追加のみ。
小学校高学年以降対象。
英語バージョンもあります。
(英語バージョンは、テストアカウントのみの販売。結果PDF付き)
【何がわかるのか】
・人間関係を作る上で、意識が外向きなのか内向きなのか。
・感情をうまくコントロールできる状態にあるか。
【一言で何がすごいのか】
《結果に対して、整合性がある》
・問題数が多く、本来の問題数の3倍ぐらいのストックからシャッフルされて出題されるので、偽りの自分を演じることが難しいので整合性がある。
(産業ストレス学会で発表済みのテスト)
・複数の脳神経科学の先生が監修しているテスト。
【なぜ、これをおすすめししたいのか】
・内観が進むと、自分の強みに対してアンテナを張ることにより、脳の特性上、自然と必要な情報を探してくれる。
・自己理解のレベルは他者理解のレベルに比例すると言われているので、結果的に我が子への関わりが好転したり、
データとして自身の人間関係のあり方を知ることでプラスに働く。
【お客さまの声】
・テストを受けた時の精神状況が、しっかり反映されていると思った。
(中学生用)
・自分を改めて客観視することができた。(大人用)
・子どもは誤解されやすいところがあるけれど、家族で1番優しい子。
共感性の強さがデータとしてでていて納得した。(中学生用)
・自分の脳の使われ方をデータとして見て、仕事の適性も教えてもらって、すごく腑に落ちた。(大人用)
【どんな人にオススメか】
・なんとなく、自分のことは理解しているつもりだけど、あらためてデータとして認識してみたい。
・自分の性格の強みを知って、仕事や人間関係に活かしたい。
・我が子の強みも知りたい。
(高学年以上)
・自分の職業適性を知りたい。
・自分の強みを伸ばすアロマの種類は何か聞きたい。
【どんな結果が得られるか】
・情動をつかさどる脳の部位がどれぐらいアクティブに働いているか
・感情のコントロールをつかさどる機能がどの程度働いているか
・人間関係においての、4つの視点からの強みや傾向。
→それぞれの使われ方をパーセンテージで表し、それに対する項目の見方や意味の説明が得られる。
・自己紹介において、経歴紹介のみならず性格特性について説明しやすくなる。
講座に興味がある人や
資格講座には興味ないけど、
ライフコーチングや
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学習塾運営9年目。子ども英語指導12年目。英検準1級
グローバルライフコーチ®、石田勝紀認定ママカフェファシリテーター
アドラー流プロフェッショナルメンタルトレーナー、
TCSコーチングスキルアドバイザー、
自己肯定感児童教育メソッド英才教育コーチプロフェッショナル、
児童発達支援士、子ども発達障がいインストラクター
発達障害コミュニケーションサポーター、ブレインアナリスト