英語が、内向的だった私を救ってくれた/繊細さん・繊細っ子さんに捧げる回

    

脳科学×心理学×ライフコーチング

 

マナ・ライフコーチング

イレギュラーな子育てを頑張るママの

【自分生き】応援隊長のブログ

ご訪問ありがとうございます!おねがい

 

 

 

 

 

ノリツッコミの文化が根付いた大阪のオカン的存在な私。

(現在、兵庫県在住だけどね)

 

 

幼少期、4年間もいじめられてたなんて、

なかなか信じ難いと言われるんだけど・・

 

本当に、4年間もの間、幼稚園と小学校で

お話しできない子だったんよね。

 

 

繊細なティーンとの関わりが結構多い私なんだけど、

英語が見える世界を変えてくれることがあるよって、伝え続けてる。

 

 

今見てる世界は意外と小さくて、もっともっと広い世界が待ってる。

 

 

ほんの近くの小集団があなたにとって居心地悪くても、

それはおかしいことじゃないよって伝えたい。

 

 

4年生の後半ぐらいに、英語というものに出会って

 

中学生の頃、当時暮らしていた自治体が募集する

海外研修プログラムに応募して、作文は合格したんだけど

 

面接はガタガタ・ブルブル・・

大緊張で何を話したか覚えてないぐらいダメダメだったけど

 

でもね、そこに応募できる自分になってたってことが

 

まさしく、英語を学んで自己肯定感が上がった部分が

大きいと思うんよね。

 

 

当時はテレビ画面を通して海外を知るぐらいのレベルだったし

情報に溢れてなかっただけに、

 

画面を通さず、現地の空気感を

直に味わってみたい、みたいなことを

作文に書いたのは覚えてる。

 

 

英語の習得にはね、

 

日本人だったら、2000時間ちょっと必要って言われてる。

 

 

その2000時間のうちの少しでも多く

子どものうちに触れておくことで

 

ゴールまで辿り着く時間が短縮できるから

 

本当にやってて損はないと思ってる。

 

 

特に、不登校や行き渋り状態になる子って

 

繊細気質の子が多いから

 

繊細さんだからこその良さは生かしつつ

 

英語を通して、視野を広げることで

 

 

ああ、私は

このままの私を認めてあげようじゃないか、

 

って境地に立てたら、最高やなって思うよ。

 

 

 

私は、英語を通して

 

いろんな価値観に触れることができた

 

 

10代最後の時期に

 

ニュージーランドへの

ホームステイプログラムに参加して

 

ホストファミリーから

 

【全肯定・全承認】のシャワーを浴びて

 

幼少期のいじめの影響で

まだまだ自分に自信がなく、

周りの目ばかり気にしていた私が

 

まさに、自分って案外捨てたもんじゃないかもって

 

自己肯定感が上がるのを感じた。

 

 

そこから時は経って、

 

就職後はほとんど英語を使わない生活になり

 

どんどん忘れていったんだけど、(汗)

 

 

結婚してから、

子ども英語の仕事に携わることもあり

 

少しづつ、感覚を取り戻していった。

 

 

私が英語を通して、異文化に触れ

 

【違ってて当たり前】の感覚を

得ることができていたからこそ

 

 

次男が生まれて、

 

全く一筋縄ではいかない子育ての中で

 

心折れそうになることもありながら、

 

 

本人の特性についてどうこう思うというより

 

同調圧力からくる生きづらさへの

我が子への申し訳なさってのが勝っていて

 

 

彼の特性を全力で受け止めようじゃないかって思えたのも

 

【普通】ってものなんてないんだ、って思えたからこそ。

 

 

それぐらい、英語を通しての学びは

 

とっても大きくて、とっても深かった。

 

 

 

 

だからね、どうか繊細っ子さんだからこそ

 

早い段階で、英語を一つの選択肢に入れてあげてほしい。

 

 

私は、それで心の持ちようも含め、

 

みんな違ってみんないいって感覚を

肌で感じることができたから。

 

 

 

私が、過去に小学校へ

外国語活動の指導のお手伝いに行っていた頃

 

 

私が志願した動機は

 

暑苦しいぐらいに熱いものだった。

 

 

 

当時、次男の自閉特性が顕著に出ていた頃ということもあって

 

心がざわざわすることもたくさんあった。

 

 

活動の中で、異文化や私の考えに触れてもらえることで

 

なんらかの気づきが生まれてくれたら最高に嬉しい。

 

 

そして、そういう子たちが未来の世の中を

 

どんな特性を持っている人も受け止めることができるものに

育ててくれるかもしれない。

 

私は、そのきっかけ作りのお手伝いがしたい。

 

 

そんな気持ちで2年間、お役目を務めさせてもらったんよね。

 

 

どこまで貢献できたかわからないけど、

 

ニュージーランドで購入した、

 

図を見せた時の

子どもたちの反応が忘れられない。

 

 

実は、その『当たり前』は当たり前じゃないかもしれないこと

 

それを伝えるために持参した小道具だった。

 

 

学校の先生も興味を持って下さって

 

『早速、ネットで注文しました!』って

報告してくださったよ。

 

 

 

こういった経験・活動のおかげで

 

今も、海外から来て日本で働く人たちとつながりが持てていて

 

私自身、ニュージーランドでいろんな方が優しくしてくれて

サポートしてくれたので、同じようにたくさん助けたいし

フレンドリーに接したいって思っていて、

 

【Pay it forward】(恩送り)って言葉が好きで、実践してる。

 

ある子からは、『日本のお母さん』と名付けられた 笑

 

 

 

繊細さんにこそ、英語!とも思うけど

 

繊細さんだからこその生きづらさで、もがいている子たちも

たくさんいると思う。

 

その足かせを取り除いていくのが、ライフコーチングなんよね。

 

 

昨年、3ヶ月継続コーチング+脳科学・心理学ワーク+脳傾向性診断を通して

 

大きく変わった 繊細な高校生のクライアントさん。

 

 

そこで、決断を実行にうつされたこと、

 

それは海外への留学でした。

 

 

色々な悩みがあった方が、ね

 

すごい変化よね。

 

 

その決断に対して背中を押してあげられた親御さんにも

頭が下がる思いだったよ。

 

 

 

結局、足かせになってるものが取り払われたら

 

学びだって、人生の方向性だって大きく変わる

 

それを体現してくれたクライアントさん。

 

 

夢に向かって羽ばたいてね。

 

その方の未来がとっても楽しみ。

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

私は、自分の心が整ったことで、

これまで学んだ発達のことや心理学・脳科学的なことを

どんどん実践できる自分になって

 

特性が顕著な次男への心の持ちようも楽になり

 

私だけじゃなくて、次男も大きく変わった。

 

こだわりまでも、マイルドに。

 

 

 

だから、ライフコーチングは

 

【ママも子どももWin-Winになるシステム】ってこと

体感してるからこそ、(それがベストよね)

 

心理学・脳科学に基づいたセミナーと(発達理解含む)

ライフコーチングをセットに講座を提供しようって

思ったんよね。

 

 

 

で、そうはいっても

 

日本では

コーチングはまだまだ浸透する途中段階。

 

海外では、耳鼻科に行く感覚で心のメンテナンスもするって聞くけどね。

 

もったいないよね。

だって、正しくやればお薬と違って副作用がないのに。

 

 

 

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・人生経験豊富

 

・素直な人

 

・圧倒的な包容力

 

・この人になら全てを話しても

 受け止めてくれそうな安心感 仙人レベル  ←笑

 

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・人との繋がりを大切にできる

 

・瞬間リフレーミング

 

・リフレーミングの神

 

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・悩みを解決に導くプロ

 

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 ちっぽけに見えてしまう力を持っている

 

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たくさんありがとうございます飛び出すハート

 

 

 

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・あれもこれも頑張らないと、と思っていたけれど、無理があることに気づき、取捨選択ができるようになった。

 

・新しい扉を開けた、そんな感じがします。

 

・数週間前では考えられなかったような、

 精神的な変化があるのを感じている。

 

・目から鱗の気づきが得られた。

 

・自分が、以前よりだいぶ強くなっていることに気づいた。

 

・理解してくれているという安心感があり、話がしやすかった。

 

・自分の気持ちをそのまま言語化

(通訳してくれる感じ)してくれる雰囲気が、

 スーッと沁み入るようで受け入れやすい。

 

・自然と気持ちが軽くなった。

 

・マイナス=罪悪感ではなく、

 必然的な流れであったことを理解する事で

 自分自身を肯定できた。

 

・質問をしてくれる中で、今までモヤモヤしていたことが、自分でも客観視できるようになった。

目の前の現実と、未来の在りたい姿を見比べたとき、本当に必要な選択をしていくことと、

それに対する罪悪感を手放すことが出来ると気づきました。

 

・私のモヤモヤ感を明確にし、分析し、私の気持ちに沿った情報もくださったことに感謝しています。

 

・親身な傾聴、話しやすい雰囲気だった。

 

 

・ユーモアを交えて話してくれるので、聞きやすく、あっという間に時間が過ぎました。

(講座に参加の方)

 

など

 

 

 

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 データとして自身の人間関係のあり方を知ることでプラスに働く。


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(中学生用)

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 共感性の強さがデータとしてでていて納得した。(中学生用)

・自分の脳の使われ方をデータとして見て、仕事の適性も教えてもらって、すごく腑に落ちた。(大人用)


【どんな人にオススメか】

・なんとなく、自分のことは理解しているつもりだけど、あらためてデータとして認識してみたい。

・自分の性格の強みを知って、仕事や人間関係に活かしたい。

・我が子の強みも知りたい。
(高学年以上)

・自分の職業適性を知りたい。

・自分の強みを伸ばすアロマの種類は何か聞きたい。



【どんな結果が得られるか】

・情動をつかさどる脳の部位がどれぐらいアクティブに働いているか

・感情のコントロールをつかさどる機能がどの程度働いているか

・人間関係においての、4つの視点からの強みや傾向。

→それぞれの使われ方をパーセンテージで表し、それに対する項目の見方や意味の説明が得られる。

・自己紹介において、経歴紹介のみならず性格特性について説明しやすくなる。

 

 

 

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学習塾運営9年目。子ども英語指導12年目。英検準1級

グローバルライフコーチ®、石田勝紀認定ママカフェファシリテーター

アドラー流プロフェッショナルメンタルトレーナー、

TCSコーチングスキルアドバイザー、

自己肯定感児童教育メソッド英才教育コーチプロフェッショナル、

児童発達支援士、子ども発達障がいインストラクター

発達障害コミュニケーションサポーター、ブレインアナリスト