【こだわり崩し】は、無理なく〇〇レベルで。
脳科学×心理学×ライフコーチング
マナ｜凸凹育児ママが本来の自分を
取り戻すコーチングのブログに
ご訪問ありがとうございます！
マナです
昔、学校現場に外国語活動指導で
赴いていた頃のことを思い出しました。
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ある児童のパニック。
「変化に慣れさせなきゃいけないのよ」
あえて、子どもの混乱を
ひき起こす先生がいた。
急に、変更する。
順序を変える。
それが苦手なこだわりさんには
大きなショックになる。
それって、本当にその子のため？
その先生のエゴやん、って思った。
【こだわり崩し】は、
もちろん柔軟性を少しでも
伸ばすために必要やし
こだわりを緩和するためにも
私も意識してきた。
でも、それはとっても過敏で繊細な
他の人が気づかないような変化にも
気づいてしまう子には
【誤差レベル】がちょうど良い。
じわじわ変化していって
それを続けると、
いつの間にか
「ま、いっか」が増えていく。
うちの子も、
昔よりはずいぶん
許容できることが
増えてきたよ。
焦らんでいいよ。
誤差レベルでも
子どもたちには
大きな勇気
大きな変化なんやから。
子どものことを想って
日々対応するママ、
もちろん先生かて
本当にすごいよね。
自分を褒めまくろね
ライフコーチの仲間に聞いた、マナってどんな人？
こんなイメージらしいです。
・人生経験豊富
・素直な人
・圧倒的な包容力
・この人になら全てを話しても
受け止めてくれそうな安心感 仙人レベル ←笑
・向上心が強くて勉強家
・人との繋がりを大切にできる
・瞬間リフレーミング
・リフレーミングの神
・懐の深いお母さん
・悩みを解決に導くプロ
・引き出しが宇宙
・たいがいの苦労も、マナの前では
ちっぽけに見えてしまう力を持っている
・知識がサラサラ出てくる図書館みたい
たくさんありがとうございます
クライアントさまの声
・自分の価値観・目標が、よりはっきり見えた。
・自分を素直に受け入れられる気がした。
・いつでも、どんな私でも受け入れてくれる人が、実は身近にいたことに気づいた。
・ブログ収入が伸び悩んでいたけれど、
新しい視点を入れてみようと思えて、
考えを柔軟にしたことで収入が上がった。
（数万円→数十万円）
・自分のことを、案外わかっていなかったと気づきました。
・心が軽くなりました。新しい視点を得られました。
・気持ちを整理して、自分を外側から見るイメージがもてたことで、困難だと思ってたことを大変ではないと転換することができた。
・あれもこれも頑張らないと、と思っていたけれど、無理があることに気づき、取捨選択ができるようになった。
・新しい扉を開けた、そんな感じがします。
・数週間前では考えられなかったような、
精神的な変化があるのを感じている。
・目から鱗の気づきが得られた。
・自分が、以前よりだいぶ強くなっていることに気づいた。
・理解してくれているという安心感があり、話がしやすかった。
・自分の気持ちをそのまま言語化
（通訳してくれる感じ）してくれる雰囲気が、
スーッと沁み入るようで受け入れやすい。
・自然と気持ちが軽くなった。
・マイナス＝罪悪感ではなく、
必然的な流れであったことを理解する事で
自分自身を肯定できた。
・質問をしてくれる中で、今までモヤモヤしていたことが、自分でも客観視できるようになった。
目の前の現実と、未来の在りたい姿を見比べたとき、本当に必要な選択をしていくことと、
それに対する罪悪感を手放すことが出来ると気づきました。
・私のモヤモヤ感を明確にし、分析し、私の気持ちに沿った情報もくださったことに感謝しています。
・親身な傾聴、話しやすい雰囲気だった。
・ユーモアを交えて話してくれるので、聞きやすく、あっという間に時間が過ぎました。
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親子で受ける場合は、テストアカウント代金2,800円追加のみ。
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【何がわかるのか】
・人間関係を作る上で、意識が外向きなのか内向きなのか。
・感情をうまくコントロールできる状態にあるか。
【一言で何がすごいのか】
《結果に対して、整合性がある》
・問題数が多く、本来の問題数の3倍ぐらいのストックからシャッフルされて出題されるので、偽りの自分を演じることが難しいので整合性がある。
（産業ストレス学会で発表済みのテスト）
・複数の脳神経科学の先生が監修しているテスト。
【なぜ、これをおすすめししたいのか】
・内観が進むと、自分の強みに対してアンテナを張ることにより、脳の特性上、自然と必要な情報を探してくれる。
・自己理解のレベルは他者理解のレベルに比例すると言われているので、結果的に我が子への関わりが好転したり、
データとして自身の人間関係のあり方を知ることでプラスに働く。
【お客さまの声】
・テストを受けた時の精神状況が、しっかり反映されていると思った。
（中学生用）
・自分を改めて客観視することができた。（大人用）
・子どもは誤解されやすいところがあるけれど、家族で1番優しい子。
共感性の強さがデータとしてでていて納得した。（中学生用）
・自分の脳の使われ方をデータとして見て、仕事の適性も教えてもらって、すごく腑に落ちた。（大人用）
【どんな人にオススメか】
・なんとなく、自分のことは理解しているつもりだけど、あらためてデータとして認識してみたい。
・自分の性格の強みを知って、仕事や人間関係に活かしたい。
・我が子の強みも知りたい。
（高学年以上）
・自分の職業適性を知りたい。
・自分の強みを伸ばすアロマの種類は何か聞きたい。
【どんな結果が得られるか】
・情動をつかさどる脳の部位がどれぐらいアクティブに働いているか
・感情のコントロールをつかさどる機能がどの程度働いているか
・人間関係においての、４つの視点からの強みや傾向。
→それぞれの使われ方をパーセンテージで表し、それに対する項目の見方や意味の説明が得られる。
・自己紹介において、経歴紹介のみならず性格特性について説明しやすくなる。
講座に興味がある人や
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学習塾運営9年目。子ども英語指導12年目。英検準1級
グローバルライフコーチ®、石田勝紀認定ママカフェファシリテーター
自己肯定感アカデミー認定講師、
アドラー流プロフェッショナルメンタルトレーナー、
TCSコーチングスキルアドバイザー、
自己肯定感児童教育メソッド英才教育コーチプロフェッショナル、
児童発達支援士、子ども発達障がいインストラクター
発達障害コミュニケーションサポーター、ブレインアナリスト