ホームベース顔を
たまご型小顔にする専門サロン
▫エッグシェイプフェイシャル🥚
高島まなです。
今日は【小顔体温】について
お話していきますね！
そもそも自分自身の平熱って
把握されていらっしゃいますか？
私がホームベース顔で
悩んでいた頃は、、
「 35.5~36.1℃ 」でした。
特に体温が低いことを
気にしたことも無く
ただ、冬は手足が冷えて冷えて
しんどかったことを記憶しています。
結論からお伝えすると、、、
小顔美人体温は36.7℃以上です。
平熱35℃台の私からすると
36.7℃は微熱に近く感じました。
でももうこの考えが間違い。
ちなみに35℃台は
「癌細胞が繁殖しやすい」
「癌細胞が好む温度」 です。
メインは小顔についてなので
癌については詳しくは書きませんが、
体温が低いとどうなるか？
分かりますよね、、、
私たちの日々の生活習慣が
体温を作ってます。
▫カフェイン
▫喫煙
▫冷たい飲み物
▫栄養不足
▫睡眠不足
全ては冷えとなり、
自律神経、ホルモンバランスへと
影響を与えてしまい、
そして
食いしばり｜血行不良
に繋がります。
体温が36.7℃あれば、
▫体調を崩しにくい
(免疫力が強い状態です)
▫精神面が安定している
(自律神経が整った状態)
▫血行良好
(筋肉凝りが発生しにくい)
まさしく小顔に必要な状態です。
ホームベース顔で悩む方は
体温をあげることを意識するよりも
体温を下げる習慣をなくすこと。
これを徹底する方が小顔への近道です。
まず何から始めたらいいのか
分からない…。
そんな方は私がお調べ致しますので、
カウンセリングへとお越しください。
初回は無料となっております。
ご安心くださいね。
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体温を味方につけ、
理想のたまご型小顔になりましょう！
夏までにやりたい髪型叶えましょう♡
