今日はホットヨガ
に行って、帰りは吉祥寺をプラプラ
新しくおろしたばかりのトングタイプのサンダル
を履いて歩いてたらなんと、というかやっぱ靴ずれ発生！！！
鼻緒部分の所がみごとにすれてます・・・
これ以上歩けなくなったので帰ることに
歩けないからバスで帰ることにした私。
そのバスの中であった出来事書きます・・・・・
バスの中で隣に座ったおばあちゃんが、足組んでる私を見て
（以下おばあちゃん⇒おで表記します）
お 『ちょっと、あんた、足！！痛そうじゃないの！！見せてごらん！！』
（まじまじと私の足を覗き込む
）
私 『そ～なんです。靴擦れしちゃって。。』
お 『あらあら、腫れて水までたまってるよ！！あ～んた新しい靴はいてるからだね～、これはいかんね～！！』
・・・・て
それも大声・・・・
そうしている間にバス停に着き、私が降りようとしても
お 『あんた、足痛いかい！！！』
私 （小声で）『大丈夫で～す・・・・
』さよ～なら～・・・
というわけでちょいと恥ずかしい思いをしましたね。
おばあちゃんはいい人なんだろうけど、場所と声が大きいのがねえ～。
正直焦りました
ハイ！
そんなわけで足痛い思いして買ってきた明太子使って夜ご飯
え～、お魚は従兄弟からお土産でもらった金目鯛の干物を焼きました
←油がのってておいしかったです。
２品目はれんこんのきんぴら
～材料～
・鷹のつめ 輪切り 少々
・れんこん
・にんじん 1/3本
・ごま油
・水 1/2カップ
・だしの素 小さじ１程度
・醤油 大さじ２
・砂糖 大さじ１
・みりん 大さじ２
～作り方～
①ゴマ油で鷹のつめを熱したら、そこにれんこん（酢水につけて変色を防いだもの）とにんじんを適当に切って入れ、炒める
②ある程度炒めたら、水、だしを入れ煮る
③砂糖、醤油、みりんを入れて水気がなくなるまで炒める
④いりゴマを入れて出来上がり
そして明太ごはん
←ピンク色で可愛いでしょ
これ簡単でおいしいからやってみてね。
ご飯に明太子（皮をとったもの）とバター少量とコショウ少々を混ぜただけです。大葉をのっけてもおいしかたですよ。
そんなわけで今日は一人でまったり過ごしました
明日もヨガ行ってきま～す。