全てのlessonは完全予約制です。
皆さまにはご不便をおかけいたしますが、
ご理解、ご協力をくださると助かります。
おかげ様で
セミレッスン（2～3人制）
プライベートレッスン（マンツー）
ご好評いただいております
こんにちは
自分の身体を自分で整えられる
レッスンを提供してます
ヨガ整体師 ＆ ヨガインストラクターの
manaです☺️
(スタジオにて)
みなさんの
#元気の源 は何ですか？
先日、生徒さんから
『 先生、1年前より
私若返ってきています！
前より身体はスムーズに動くし
できない、したくなかった事が苦じゃなくなりました(๑˃̵ᴗ˂̵)✨』
と、声をいただきました💓💓
ヨガを始める前、必要だった
💊痛み止めや湿布薬も
今は不要になっているそうです✨
それと、
お孫ちゃん達ともストレスなく遊んでるそうです💖
#嬉しいフィードバック ✨
生徒さんのこの変化私も嬉しい
（プライベートレッスンの場）
#60代からのカラダ作り
#セルフケアが学べる教室
#痛みのない身体
#セルフケアが学べるレッスン
#ヨガ整体#ヨガで整体
#ヨガで健康美
#埼玉#ふじみ野
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体面レッスン基本日程
◽月～金曜日10：00～16：00
（16時lesson終了）
◽土、日、祝日
9：00～12：00（12時lesson終了が終了）
産後ケア体面レッスン（初回￥1000引き）
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