一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
manaです☺︎


GWも終わり、
5/6までのオンラインキャンペーンも
終了しました🌈

5/7以降のレッスン日程です☺︎




クラスは40分/60分の2クラス
▫️40分クラスについて



▫️60分クラスについて



これから暑かったり、
梅雨にむけてお天気も乱れやすい季節🐸
天候や気候にされず
畳1畳程のスペースでできる
バランスボールエクササイズは
これからの季節にもおすすめです✨

少し身体を動かすだけでも
スッキリしますよꐕ ꐕ ꐕ

気軽にお問い合わせ、ご予約ください🌈

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