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【バストを残してクビレを作る
マイナス10歳の
スパークリングボディダイエット】
脱おばちゃん体形
いつでも脱げるカラダ作り
恋も出産も結婚も思いのままに
細胞から美しくなる大人女性のダイエット
スパークリングダイエットコーチ 小林美香です
ブログへご訪問いただきありがとうございます♡
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ダイエットに来られるお客さまの
お悩みで多いのが『偏頭痛』
頭痛持ちで長年、鎮痛剤を
持ち歩いている方結構多いんです。
偏頭痛の原因は、ストレスや寝不足、
疲労などが原因と言われますが、
実は、太っていることとも
関係があるんです!
アメリカの研究で、
肥満が片頭痛のリスク要因になることが
発見されているんです。
皮下脂肪が頭痛を引き起こす分子を
分泌すると考えられていて、
太りすぎの人のは片頭痛を招きやすいとのこと。
また、男性より女性の方が
慢性的に頭痛に悩んでる人が多く、
これは、腹部の脂肪が男性より
多いことが原因と言われています。
片頭痛のリスクが最も高いのは
太った女性と言うことなんです!
ダイエットで、
余計な皮下脂肪が落ちたことや
ライフスタイル、食事改善が
偏頭痛の改善に繋がるんですね✨
ダイエットで痩せることで、
良い副産物をたくさん
得られることができるんです✨
偏頭痛に悩まされている方、
オンラインカウンセリングで
あなたの痩せるポイントマニュアルを
受け取りにきてくださいね♡
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今までなにをやっても痩せなかった
太るのは年のせい
着たい服じゃなくて着れる服
そんな風にあきらめてませんか?
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大人女性へ
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なにをやっても痩せない
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自分に合ったダイエットの方法を実践したい
毎日の食卓で実践できるキレイを作る食事を身につけたい
食べたら太ると言う思い込みから解放されたい
ダイエットジプシーを卒業してリバウンドしない健康美な体をつくりたい
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