鬱々してました

こんばんは

食欲も失く

眠り続け

ボーっとしてました


夕方になり

無理矢理

家を出ました



眠るのも

飽きた時は

チャンスです



大家さんに貰ったマクス





お返しが

買えなくて

商業施設が開くのを待ってました

しかし

鬱々で

今日は4日です





紅茶を購入ニヤリ

癖の無い物を選びました



写真は自宅用
(私用)


アイスティの季節だから

茶葉からの

アイスティの作り方を

手紙に書こうと思います

水出し紅茶の作り方も書いた方が良いかな?

風味は

暖かい紅茶を

いっきに氷で冷やした方が

良い気がするけど🤔



2時間くらいの

散歩でした

気分は

上げ上げ⤴️😉


タイミング良く

散歩が出来ると

うつ抜けします


躁転が怖いわ😱



またね🙋‍♀️