最近妙にイライラします


原因は思うような数値にならない血糖値


食べたいもの我慢して、量も減らして、間食もなし

なのに安定しない血糖値


常にお腹すいてます…


それなのに旦那さんが会社の人と食事(3人で個室のお店)に行ったり、そんなに気にしなくてもいいじゃんーって言ってきたり


イライラするし、なんで私だけ頑張ってるんだろうって泣けてきます


食後の血糖値の数値見るのもストレスだし、でも測らないと何を食べたら上がるのか分析できないし…


低糖質のもの買うようにしてるから食費上がるし…



愚痴でごめんなさいえーん