diet日記11日目☆

   さて 休日も頑張ってお仕事  って すげえ暇だったけど

 ランチは昨日の夜我慢した なか卯の親子丼

やっぱうまい

そうそう今日は  地元の花火大会☆人多っ    そんでもってヒザも痛いからウォーキング＆ランニングお休み      

 代わりに  半身浴を１時間しました

汗だく

夕飯はこれ★

野菜のペペロンチーノ

オール野菜です

私 頑張ってます

しかし… 漢方の勉強一向に進まないぜ

休日に湯島天神にお参りにいこうかな←学問の神だよね

あれ 確かうちの地元の亀戸天神も学問だったかも

とりあえず神頼み