ﾀﾞｲｴｯﾄﾃﾞｨﾅｰ☆

今日の夕飯は
こちら




大根の煮物以外は ｽｰﾊﾟｰのお惣菜ですが…

ｶﾎﾞﾁｬは 美肌&便秘にいいし
ひじきや昆布はミネラル豊富

これだけ食べても野菜だから低ｶﾛﾘｰだし


ただ…


ｶﾎﾞﾁｬの煮物は自分で作ったほうがうまいってことに気づきました