(11/30´・ω・｀夕食)

昼はおにぎりにマック(はんぶんこ)にジュースにチョコ…帰宅してカツは一切れ食べてあとはお残ししてアイスこんにゃく焼きそば…と過食。

今日の朝食は写真なしだけどおかゆと煮物と目玉焼きとかぼちゃ。

ふと体重計に乗って愕然(´・ω;｀)

朝からすごーいパニック起こしてあわあわしながらいま電車待ちしてます(;_;)

やっぱり過食しちゃダメ。

今日から気をつける…
ほんとに(泣)

彼氏さん、ママさんの忠告は聞かなきゃね。

ううう。