今1番、お気に入りの美容液
翌朝、感動した美容液
なかなかの敏感肌ですが
私の肌には合ってくれました
翌朝の肌触りが、とにかく最高
時間が惜しい
と、思った時ふと考えた。
お金の計算はたまにするけど
時間の計算はしてないな…と。
ほんと不思議なんですが
年々、時間の大切さがわかってくる
昔親に言われてた
「時間がもったいない」
って言葉。
今ならわかるよ
平日は最低でも1日の1/3は会社にいて
寝る時間も含めたら、残り時間どんだけ?
時間の流れを見てみたくなって
ザックリ円グラフにしてみました。
現状は、こんな感じ
自由時間が細切れでダラダラ伸びる
残した家事で朝ゆっくり時間がとれない
自由時間が欲しくて睡眠時間を削る
仕事の時間が長い
通勤や準備の時間を入れたら
仕事に一日の半分を費やしてるやん…
見える化したら反省点に気づけるし
改善点もわかってきました
理想を言うと、こんな感じ
ザックリ
睡眠時間と唯一の夫婦の時間(夜ご飯)を
しっかり確保した理想デス。
まず仕事を18時で終了させる
(17時定時なので、1時間残業)
↓
帰ってすぐ家事をする
(洗濯は毎日ではないので
する日は朝から予約して出る)
↓
食後すぐ食器を洗う
(ご飯作りは、夫。食器洗いは、私です。)
皿洗い:30分
洗濯物:30分
その他:30分
家事の時間配分は余裕をもってるし
全ての家事を毎日するわけじゃないので
ここは削る余地アリです
自由時間は寝る前にまとめて
眠たければ、早く寝れるし。
ポイントは「すぐ」に違いないわ。
改善して欲を満たしていこう
本が読みたい
ドラマがみたい
韓国ドラマもみたい
「したい」が、できる日々を過ごすには
お金だけじゃなくて時間の見直しも
大切なんだと今更、理解
今更でも今気づけて良かった!
明日じゃなくて今日で良かった!
私の時間管理に欠かせない物
\スマートウォッチ/
昨年1番買って良かったと言っても
過言ではないアイテム
ゴロゴロ過ごしがちなもんで
皆様、良い週末を〜
あんにょん
初めて使用感が気に入った
今や、完全に必需品