胃を全摘すると 毎日 毎回の食事が戦いになります。
食べて栄養を付けないと 元気にならない。
でも 食べられない。
下手するとダンピング症で 腹痛で苦しんで そして下痢。
本当に 食事は戦いです。
また 食事の内容も難しい。
元気になる為には タンパク質が必要。
免疫力を上げるには 野菜類が必要。
身体に入る量は限られている。
バランスが難し。
そこで まず 朝・昼・晩の３回の食事は タンパク質を取る事を中心に考える。
ビタミンやミネラル等その他栄養素は 3回目の間食で補助栄養食品で補う。
微量摂取栄養素等は 食後にサプリを使用。
免疫力アップに関するモノは ジューサーを使用して液体で取る。
そして夕食は 鍋を中心にして 最後はおじや。
肉や魚 そして野菜からでたエキスが おじやで取れるだろうと思います。
しばらくは この作戦で やってみようかと思います。
＜今回作戦を実行する秘密兵器＞
