本日は連休最終日
最後まで自転車乗り倒します
朝は逢瀬公園に集合
オッさんチチバンドのポーズ
朝から何やってんねん
今回はソースかつ丼ライド
三森峠、御霊櫃峠組と別れて湖南で合流する流れでスタートです
もちろん自分は御霊櫃コースですよ
でもロングライドなので
のんびり登ろうと平坦区間はKさんやI君とダベりながらのんびり走りますが
いつの間にか自分が先行
さらに峠区間に入ると先行していたＴさんに追いつき追い抜きます
綴れ折り区間に入り
後ろを見ると
Ｔさんが迫ってきてます
何故かスイッチが入りスプリント勝負に
この先ロングライドなのに
頂上に到着すると
過去2番目のベストタイム
平坦区間あんなにユルポタしたのに
この先持つのか？
いつもより補給食がっつり作戦で行きます
湖南にて再び合流して東山ダムの裏側から東山温泉を目指します
山奥の秘境感がありますね
素晴らしい景色に癒されながら東山温泉へ到着
卯之家さんにてソースかつ丼と半ラーメンセット
なんと馬刺しが付いてます
再スタート
鶴ヶ城で写真を撮り
帰りは芦ノ牧温泉経由で１１８号から
大川ダムにてダムカードをゲットして
別行動だった いっちーさんと遭遇したりして
１１８号に突入
メンバーの鬼引きが始まります
登り基調なのにアベ35キロ近く出しながら
必死のパッチで食らいつきますが長いトンネル手前で千切られました
2キロくらい進むと
一緒に食らいついてたI君が
千切られたので待ってました
と言うのでここから二人でしばらく走ります
元から決めていた合流ポイントにて後続グループに合流して鳳坂の登りへ
Ｔさんと自分が発射台になりＡさん発射！
Ａさん自己ベスト更新おめでとうございます
ヘロヘロにながらも何とか帰宅
ハードな獲得標高2000越えライド
この3日間の獲得標高は４６００超え！
頑張ったなあ
帰宅して体重は
５９キロ
前日６１キロに戻して今日は５９キロ
来週末の御霊櫃記録会まで膝を休めて
当日は万全の状態で臨みたいですね