今日は先週参加した二本松ファミリーサイクリングで現地まで自走で行くのと道の駅安達で食べたかったラーメンを食べるライドを決行しました
二本松でワタナベさんに寄りワタナベさんと談笑
ワタナベさんアイスコーヒーご馳走様でした
曼珠沙華の花が咲いていました
先週のコースを辿り島山公園まで
まで
腹も膨れて面倒になったので真っ直ぐ帰路に付きます
帰りにまたフロントディレイラーの調子が悪くなり帰ってから近くのショップへ
ケーブルを調整してもらい何とかなりました
ディレイラー関係はまだ自分で弄れる自信がありません
今日のライドは101キロ
まあまあですね
帰ってからツールド猪苗代の案内が届きました




