朝のチームライド

今日は朝4時に起床成功

なもんで5時にいつものコンビニへ

誰も居ないのでいつもの池まで

朝の池は小鳥のさえずりと風に揺れる木々の音しか聞こえません

一周してコンビニに戻るとtakeoさん、ずっし〜さん

今日は天栄ファミマコースへ

苦手なトレイン練習です

まずは3人くらいでやるとやり易いですね

そんなこんなでファミマ

その後は天気を気にしつつ藤沼湖方面から郡山へ戻ります

お疲れ様です

帰宅してからはクロスで駅前に

高速バスのチケットを取りお昼はみたか食堂へ

ここのカレーが美味い！

朝から何も食べないで走ってハンガーノック状態に染み渡ります

久しぶりの像先輩

久しぶりだゾウ〜