11/15 アシュタンガとラジヨガ WS

土曜日は朝から忙しかった～。
マットを２枚背負って、、荷物持って
チャリで坂を上る。
登ること２０分。
ＷＳの会場についた。

朝から雨がしとしと、、、ああ、雨女だわー。
と自分が楽しいときに雨にあう確率の高さに感心。

そして春日野荘につくと、Ｋっさん先生に久々の再会。
変らぬテンションでなんか面白い。

主催者のＡつよさんに段取りを聞いてお手伝い開始！！

受付とか案内してたら知ってる顔もちらちら。
遠くから奈良までやってきてくれたようで、、、。

そんなこんなで開始時間には２０名以上の参加者で
びっくり。雨もやんで晴れてた！

はじめは呼吸法や太陽礼拝を細かく学んで、
カラダが馴染んだところで、マイソール。
お手伝いそっちのけで、本気で参加者としてマイソール。

最後はヨガについてのお話があって、初参加の方々も
カナリ満足してくださったもよう。よがったよかった。

そのまま私は着替えて次のイベントへー。

１００年会館でラジヨガー。

開始時間の前からいっぱい来てくれて、
会社の同僚や高校の友達の顔も見えてうれしいやーん。

子供からおばあちゃんまで幅広い参加者で３０人ほどいたらしい。
前でデモするのも間違えずにできたし、よがったよがった。
ちなみに、会社の方々は私の笑顔っぷりに驚いていた。
ははは。

なんともヨガ漬けの１日でした。