『Ashtanga Yoga in nara』

ヨガＷＳの情報でーす。

奈良でヨガをしているアツヨさんからの情報です。

当日は私もアシスタントで参加しまーす！！

Yogacircle_shantih主催
Ashtanga　Yoga　Workshop　in　Nara

日　時：　2008年11月15日(土)　　9:00　～　12:00

場　所：　春日野荘　　
　　　　　　〒630-8113 奈良県奈良市法蓮町757-2
Tel 　　：0742-22-6021 　

講　師：　ＩＹＣインターナショナルヨガセンター

　　　　　　大阪ウツボスタジオ　岡本勝則先生

（（ワークショップ内容））

●「はじめてのマイソール」

これからアシュタンガを始める方、スタンディングやハーフまで練習している方など、

どなたでもご参加いただけます。　

普段から、マイソールスタイルやフルプライマリーなどを練習している方も、

是非ご参加ください。

●「アシュタンガヨガの基礎」　

太陽礼拝から、いくつかのポーズを細かく学んでいきます。

ポーズと共に、補助（アジャストメント）も行い、客観的にポーズを見ていきます。

初心者からインストラクターレベルまでどなたでも参加できます。

また、初心者の方はマットの位置など配慮させていただきますので

当日受付にて申付けください。

　
※ワークショップ終了後、「なら100年開館」にて、

IYC主宰・ケン・ハラクマ氏監修

「ラジヨガ体操体験コーナー」を開催します。

参加費は無料です。この機会に是非ご参加ください！！

ＷＳ参加費は4,000円です。お釣りのないよう当日会場にてお支払ください。

ヨガマットはできるだけ持参ください。

レンタルご希望の方は申込時メールにて連絡ください。

●申込方法　
メールにて受付となります。　
下記詳細ご入力の上、こちらのメールまで・・・　

＜記入内容＞　
・お名前　　

・電話番号（携帯など当日連絡の取れる番号でお願いします。）　
・メールアドレス

・件名にアシュタンガヨガ・ワークショップ参加希望と入力ください。

・ラジヨガ体操体験コーナー参加の有・無

講師プロフィール http://iyc-osaka.blog.drecom.jp/biography 　・・・をご覧ください。

☆お問合せ先☆ 　

　お急ぎの方は　ＴＥＬ： 090-99997844　

　　　　　　　　　　　　an（中野）まで。

☆ホームページのご案内☆

IYC（インターナショナルヨガセンター） http://www.iyc.jp/ 　
IYC大阪うつぼスタジオ http://sironeko-works.com/iyc/ 　
春日野荘 http://www.kasugano-so.co.jp 　

きまま日記♪