かんのんさん？
清々しい気分で楽しいトークもあり、よき週末。
週末土日は、お馴染み五条のスタジオでヨガ三昧。
我がマスターY先生がする『キレイになるヨガ』のTTCに参加。
去年にY子先生の時に受けてから一年ブリ。
ガイドの仕方やポイントをみんなで考えながら練習して、ガイドしあう。
こういう機会がないと人前で自分がガイドすることないから、新鮮な刺激でした。
『では、前回受講生にガイドしてもらいましょー』
と言われて、当たったガイドが太陽礼拝でした。
ちょっとにやけてガイドしたからキモかったかも？
でも、楽しかったなぁ～(>_<)熱かった～(>_<)
そして深い学びがありました。
楽しい時間を共有できた皆様に感謝。
いつか、富士山の御来光とともに、キレイになる太陽礼拝するぞー！という夢ができました。