朝ヨガ

めっぽう朝に弱いのでお馴染みの私。
仲の良い方はご存知だとおもいます。
高校とか遅刻ギリギリにダッシュしながら
毎日登校組だったし。（自慢になってない）

だが、、アシュタンガヨガは朝するのが良い
との事なので、最近アノ私が朝起きて太陽礼拝
やってます。ちょっと自分の変化を感じたｗｗ

朝からサラサラと汗が流れて気分すっきりです。