YOGA/週末2DAYS | きまま日記♪

YOGA/週末2DAYS

日曜も朝からアシュタンガでっす!
本日はKiyomi先生です(゜∀゜)
Kiyomi先生はミニ知識を一杯話してくれて

とても面白い素敵な方です。
何を隠そう、Nao先生でアシュタンガに惚れて、

Kiyomi先生との会話の中で教えてもらった考え方が

私をヨガに引き込みましたので(゜∀゜)
そこからカナリNao先生とKiyomi先生ファンになってます。


本日はスリアナマスカーラAB+スタンディングとシッティングを障り程度に。

2コマ連続でスタジオとミストで受けたけど、マダマダ出来る気持ちは残ってましたね。

2ヶ月で体力ついたなぁ~と。


今日は関西にケン先生がWSできてたそうです。
来月もあるみたいだからちょっと勇気出して参加してみようかなぁ?

と考え中。どんな感じなんだろう? 興味あり。