あなたのその決断、実はあなたの中のクセ強な小人の仕業かも⁈ 【星の配役診断師】まんてん

あなたのその決断、実はあなたの中のクセ強な小人の仕業かも⁈ 【星の配役診断師】まんてん

10人のクセ強小人(=天体)が、それぞれの役を演じ、あなたの人生というドラマを作ってる
その決断、その小人の誰かの仕業かも?
星の配役診断師まんてんは、その小人たちに光を当てあなたの舞台の配役を一緒に覗いていく場
星を入口に“あなた”を語れる場へ、ようこそ

10/2 感謝ワーク

1.

なんて爽やかで清々しいお天気なんでしょう。

風が心地いい。空が青くて高くて、見上げてるだけで心がスーッとする感覚。歩いていても、じっとしていても心地いい。

ありがたいなぁ。

感謝。ありがとう、ありがとう、ありがとうございます。

2.

昨日もいろいろ起こったなぁ。

なんか、「普通」で落ち着こうとすると、そこにいることをぶっ壊そうとしてくるような情報や、状況がやってくる。

「普通」なんてないよ。

「一般的」「みんなと一緒」なんて、実はないの。

いちいち状況に応じて、「私はどうする?」「私たちはどうする?」って考えなきゃいけないのよ、って言われてる気がしてきた。

めんどくさがりだから、「みんなと一緒」だと、なんとなく暗黙の「マニュアル」があって、みんなとおんなじようにしてればいいから、考えなくていいから、ラク。

そこにとどまって、よし、これで私も「マニュアル通り」にやればいいぞ、って整いそうになると、「いやいや、そうはさせないよ」って感じで、なんか飛んでくるなぁ。

「わたしはどうするか?」
「私たちはどうしたいか?」

を、いちいち問うて考えさせてくれるのは、めんどくさがりな私に、「わたし」を、「わたしたち」を、わたしが再び見失ってしまうことがないよう、計らってくれてるのかもしれないな。

めんどくさがりのわたしのことを、よくご存知な、宇宙の計らいに感謝。

ありがとう、ありがとう、ありがとうございます。

3.

紀子さんとの楽しいおしゃべりに感謝。

自分のポリシーを曲げずに生きている。

紀子さんのそれは、頑固とか、とっつきにくい、というのではなく、「これは曲げられない」という自分のポリシーに、自分自身も振り回されているコミカルさがある。

「ここで普通なら、相手と縁切るのに、切らないのよねぇ」とか、「わたしがこういう性格、曲げられないから、仕方ないのよ」とか。

なんていうか、自分のありのままを湿っぽく受け止めて諦めてるんじゃなくて、「まあ、しゃあない」と、カラッと諦めて受け入れて、しゃあないから、どうするよ、と自分を曲げずに次の一歩を考え出す。

その道は、自分を曲げた方が絶対ラクだったりもするけど、曲げることでラクな方ではなく、曲げずに険しい方を、「曲げられないんだから、仕方ないじゃない」と選んで、切り開いていっている。

とても人間臭い。器用な生き方とは言えない。

けど、その自分への正直さを貫いている生き様が、かっこいい。

スマートに、スンとここまで生き抜いてきたわけではない。

人間臭く、泥臭く、けどカラリと江戸っ子らしく歩んで来てるからこそ、素敵で、ちょっぴりコミカルで。

そんな紀子さんのお話を聴きながら、わたしのこれまでも聴いてもらいながらの、楽しいランチタイムに、心から感謝。

素敵なご縁をいただいていることに、改めて感謝。

ありがとう、ありがとう、ありがとうございます。

4.

新しいご縁を繋いでいただいたことに感謝。

またまた自分が今まで関わったことのない分野にいる方々。紹介じゃないと関わることのない世界の方々。

紹介してもらって出会っても、無理して縁を繋ぎ止めようとしなくなっている自分に気づく。

残るものは残り、繋がるものは繋がる。

忘れた頃に、「あの時の……」となることもある。

無理なく、自分に正直に。

そんな気づきも含めて、新しいご縁に感謝。

ありがとう、ありがとう、ありがとうございます。

5.

我が息子よ、持ってるなぁ。

まさかの付属校推薦が決まった、という出来事が起こったことに、感謝。

希望の学科への付属校推薦は、厳しい、無理だろう、と言われていたのでダメ元で希望を出し、けど、心づもりは専門学校へ、と思って動いていたのが、まさかの推薦が通ってしまった。

喜ばしいこと、と両手を挙げられない状況を、ここへぶっ込んで来てくれる宇宙の計らい、ね。

ここにこの出来事を起こすことで、はい、また出てきました「お金」の不安。

それに伴って、「やっぱり、わたし、自分ビジネスやれるよ、ってこと?」なんて思ってしまったり。

今この出来事が起こったということは、わたしに、何を見せよう、気づかせようとしているのか?を避けさせてくれない、強制的(矯正?)宇宙の配慮に、感謝。

「あの時が転機の大きなきっかけだったな」案件になるんだな、これもきっと。

転機のきっかけになるんだな案件が、最近多いなぁ。

そういう時なのね。

どうせよくなる。流れは決めてきている。決まってる。

あらがわず、自分に正直に、捻じ曲げようとしないように。そこだけ気をつけよう。

ありがとう、ありがとう、ありがとうございます。

6.

そうなんだよね。

勝手に必要以上に心配して、「こうならなかったらどうしよう?」「こうなったらどうしよう」って怖くなって、こうならないように、こうなるように、現実を捻じ曲げようとするクセが、わたしにはあるんだな、と最近気づく。

それも、私を無駄に疲れさせる大きな原因だった。

そうなのだ。それって、無駄なのだ。エネルギーの無駄遣い。

捻じ曲げようとしない、と心がけられるようになったことに、感謝。

ありがとう、ありがとう、ありがとうございます。

7.

今日の「ザ・マジック」の課題に感謝。

今日の課題は、食べ物や水に感謝するワーク。

課題で与えられて、毎度、ハッと思い出させてもらっている。

うっかり食べたり飲んだりできることが、当たり前のように思えちゃうくらい、食べ物や水に困らない日常を現実に過ごせている奇跡に、心から感謝。

ありがとう、ありがとう、ありがとうございます。

8.

モニターやりたいな、と伝えたら、すぐに予定を組んでZoomを繋いでくれた純子さんに感謝。

ありがたいご縁に、心から感謝。

ありがとう、ありがとう、ありがとうございます。

9.

ご連絡したら、セッション受けたい、と言ってくださったきらりさんとのご縁に感謝。

一瞬は、わたしと話をして、気持ちを整理しよう、と考えてくださった。

その存在であれていることに、感謝。

ありがとう、ありがとう、ありがとうございます。

10.

きちんとお金をいただくことを伝えられた自分に感謝。

自分を裏切らない。
安売りしない。
お金を払ってくださってる方を裏切らない。
お相手の時間を安売りしない。

それがちゃんとできた!

えらいよ、わたし。

ありがとう、ありがとう、ありがとうございます。

11.

今日も大好きな場へ、仕事に向かう。

しかも、昨日から時給上がったんじゃない⁉️

やった!

宇宙バンク、ジワジワおろし始めて、わたしが気づくか試してくれてますね!

大感謝です。

ありがとう、ありがとう、ありがとうございます。



自分との対話を大切にして生きています。

なぜなら、これまで、自分の声を後回しにしたり、揉み消したりしまくってきたから。


「話す」「語る」ということには、

思っている以上の力があると思っています。

声に出した言葉を
一番近くで聞いているのは
自分自身だから。

「話す」ためには
「語る」ためには
聴いてもらえる器、聴いてもらえる場が必要です。

うまくまとまってなくていい。
文章にならなくてもいい。

迷っていることも
モヤモヤしていることも
グラグラしている気持ちも

そのまま言葉にしてみる

そうやって外に出してみると
初めて見えてくるものがあります。

だからわたしは、
月に一度でもいいから、
気を遣うことなく
自分のことを自由に語れる時間を持つことを
おすすめしたい!!

答えを出すためではなく

自分の声を
自分がちゃんと聴くために。

もし

「そんな時間、、最近取ってないな」
と思った方は、
心ほぐしセッションで、
あなたのお話を聴かせてください。

自分を大切にすることは
まず、自分の声を聴くことから
始まるのだから。

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