インソムニア

douも。7

のくです。

最近仕事の時間帯が変わって午前中に起きてる。

今日なんて9時出勤やったから、7時とかに起きてもーた。

先週まで8時に寝るとかしょっちゅうやったのに、

ガラッと変わりましたわ。

ちゃんと人間生活出来てる。

明日も9時出勤やから7時くらいに起きなあかんけど、さっき家着いたから、

今日もあんまり寝れへん。

睡眠不足は仕事効率とクオリティが下がる。

いいことなんて一つもないなぁ。

あぁ眠い。

ゴーギャン