皆さんこんばんは
産後4キロしか痩せてない人です(息子はもう7ヶ月)
ええええええ
こんなに痩せないんですか？？？
怖いです
ついに痩せようと決意が出来ました
骨盤はしまったのが、昔のズボンも履くことが出来て
あとはウエストだけ、、、ｶﾞﾋﾞｰﾝ
【マイルール】
○毎月月初に全身の写真(戒めとモチベーションのため)
なんとなく継続できそうなマイルールは決めてみたのですが
育休中のオススメとかあれば教えて欲しいです、、、
オートファジーとかやってみようかなぁと
なにしようかな
とりあえずの決意表明
以前、結婚に向けてダイエットをして10キロ？くらい痩せましたんですよね(目標って大事)
なので今回は第2弾ですね
第1弾の時の記録ももし誰かの参考になるなら書こうかな
(いつか)
目標は夏に足と腕が出せるようになること！！！！(出すかどうかは別問題)
また記録として残して行きます