5kmTTでした

いやもうホント大キライなんだけど必要だと思うから泣きながら走りましたよね、あらいです

５kmタイムトライアル、、、やってました、の練習記録

前回は21'26"、4'17"kmでしたが、ちょっとタイムを落としてしまいましたよね

ただ、ただね

前回はトレッドミルだったしさ、、、

今回は月、火曜と長めのジョグだったしさ、、、

、、、うーん、残念

PCが新しくなったらタイピングが滅法楽しくなりました

さ、次回は同じく練習記録、30km走のお話です