だいぶ遅くなったけど映画「ボヘミアンラプソディ」を観て曲「ボヘミアンラプソディ」が脳内グルグルしてる男、あらいです
俳優さん達みんな激似でびっくり、、、演技もできるそっくりさんを見つけるのは大変だったでしょうね
しばらくは「LIVE AID」の動画鑑賞で楽しく過ごせそう、、、サンキューYouTube
さて
やってましたの練習記録
これは昨日、6/12のこと
ようやくリアルタイムに追いつきました
予告どおりのセンバル
設定4'15"/km(ダニエルズ的なアレね)
1000m×5本と行きたいところだけど、走り出すのが遅かったのと、様子見も兼ねて3本で
、、、うふふ、苦しい♡
久しぶりに血の味がしたよ♡
たぶん5本やれた
うんうん、次は5本だね
そうか、5本か、、、
次の週中スピ練は5000m閾値走(4'35'/km)
、、、ああ、やる前から帰りてえ