いつも 読んでくださりありがとうございます
自愛の学校 生徒No.１ まこっちゃんです。
今日は 週初めの月曜日
月曜日って 人それぞれ いろいろな思いがあると思います。
私の中でも
わぁ〜今日から5日間、結構拘束されるなぁ
と思いつつ、
拘束されることに 結構 安心感があったりして
土日は 自由で時間もたっぷりあるのですが
反面、ゴロゴロしていて
あれもできなかった、これもできなかったと
自分を責めている感もあるのです
仕事に行くと１日の達成感も感じれて
なんだか 好きなんですよね〜
そんな私は月曜の朝は、
仕事に行くことに対してテンション下がるわけではなく、
週末にまたやらなかった いろいろなことに 落ち込みます
そんな朝は
『自分を褒めるワーク』
を 書き出しています。
今日も自分を褒めていきましょう
