いつも読んで頂き ありがとうございます〜
本格的に寒くなって参りましたが、
皆さま お体の調子はいかがでしょうか？
昨日は １月１１日の新月 だそうで、何かことを始めるのに良い日 だったようです。
私は 名古屋の熱田神宮の 『踏歌神事』と言う ものを見て参りました。
大地を踏んで 土地の精霊を清め 厄除けと招福を祈る 神事だそうです。
昨日は何か始めると良い日だと聞いて
無理をし続けないことを始めよう！
と思いました〜
もともと、自愛を大切にしているので 無理をし続ける ことはないのですが、
それでも 期限などに追われて 頑張ることもあります。
頑張ったら 休む。
のんびり 湯船につかる。
よく寝る。
食べすぎない。
人に会わずに 1人の時間を取るようにする。
などなど、休むことを大事にすることを 改めて始めていこうと思います〜
踏歌神事は 毎年１月１１日に 行われるそうです〜
来年も行きたいな〜