考え方と選択で10歳若返る。究極メソッド!

考え方と選択で10歳若返る。究極メソッド!

思考力から紐解く美と健康のメソッド

毎日が楽しくなる。

楽しく歳を重ねている。

どう考えてどう行動するのか

私の日記を読んで何を感じましたか?

みなさん✨

こんにちは。makiです。実年齢は今年54歳。1970年生まれ。戌年です。

実年齢はとあえて伝える理由はこのあとお伝えしたいと思います。

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私は21歳で結婚しました。
そんなに早く結婚して……。勿体ない。

当時はそんな風に言われたものです。

専業主婦、3人の子育て。
自ら望んだ楽しい生活。

でも、虐め、不登校、病気。楽しい事ばかりでも無かったような気がします。

でも、3人とも立派になりました。
むしろ、色々とあることが彼らを成長させ立派だと思えるような大人へと誘ったとも言えるかもしれませんね。

21歳だった私も今年54歳になりました。


専業主婦から社長へ
今は新たな事業、新たな分野に挑戦しているところです。


今年2024年に決めたこと。


『年齢を脱ぎ捨てる』

なぜなら、良くも悪くも年齢という着ぐるみが自分を小さくさせ挑戦することを諦め、出来ないことの言い訳として年齢を良いように使うようになったからだ。

そして、もう一つは

『感謝する』

もちろん、今までだって感謝はしてきた。どんなときも、誰に対しても。
でも、最も身近で最も自分を支え続けた自分に感謝はしただろうか?
「まずは、自分だよ!」そう教えてくれた人たちがいた。


自分を幸せにする。

自分の周りの10人を幸せにする。

もしも、そんなことが出来たなら世界は必ず平和になるはずだから///////♥️


私が伝える私磨きの極意を、日々感じたこと。挑戦したこと。学んだこと。

そんなところから何かを感じて欲しい。
私が仕事としても関わってきた美と健康の仕事。なぜ、飽きっぽい私がやり続けたのか。なぜ、これなのか。

幸せは案外すぐ側にある。

年齢を脱ぎ捨ててなりたい自分になるために今日もあなたに感謝と美のノウハウを送ります♥️

今日は本当に怒っている


でも、冷静に分析


自分はどんなことが起きると腹が立つのか


ビックリマークルールを守らない人

ビックリマーク理不尽極まりない事で怒られる

ビックリマークよく分からない情報を本当かのように伝える

ビックリマーク言葉遣い(礼儀正しくない)



最近怒ったのはこんなところかな。


まずルールビックリマーク

母が運転をしている車に乗った時のこと。ルールを守らない母の車に乗ると腹が立つので普段は乗らない。この時も子供が歩行するような道をスピードを出して走ることが恐くて「ゆっくり走って欲しい」と言うと、母は更に荒々しくクラクションまで鳴らす始末あせる


そして、理不尽なことで怒られるビックリマーク

事情が代わり役割を交代した時のこと。あとから別の人を経由して「配慮が足りず何もしてくれなかった」のような事を言われブチ切れたあせる

「そもそも論なんだよ!」「自分でやれ!」と思う私。


よく分からない、または人の意見に意味無く乗っかるビックリマーク

オリンピックでウタちゃんが泣いてた件。思うのは自由だけどさ!あんた泣くほど悔しい思いしたことないだろ!記事に載ってるからって一緒になって言ってんじゃねぇ💢💢平気で人を傷つけるやから。


言葉遣いビックリマーク

「クソババァ〜だぁ!!」これは一発KOするレベルです‼️内容なんかどーでもえーねん!クソババァ言ったらどうなるか分かってんだろーな‼️


よーく分析すると怒るほどの事でも無いような気もする。


しかも、人は言いたいことを言うものだ。

でも、私はいつも思う。言った通りになる。


つまり、私は私の悪口を言う人のことを親身になってやるほど暇じゃないし、自分を好きじゃない人と積極的に付き合うつもりもない。


言った人は望み通り私とは関わることも無くなるわけで言葉の意味通りになっていく。


全て思った通りになるわけだビックリマーク


私が文字にする理由。

それは、書くと気持ちに整理が着くのと同時に言霊は音となって伝わっていくため口に出さないことは思うに、無効なのだ。


人の気持ちがわからない。分かろうとしない。こういう人が一番苦手だ。


分からないのは当たり前。


でもさ、目の前のあなたに最も理解して欲しいって思ってんだからさ。。。


わかる努力はしようよ!!



最近はこの中で遊んでいる。