コンバンワ┃*´꒳`*)ノ。:*♡*:。
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健康のために意識してることは?
▼本日限定!ブログスタンプ
できるだけ 添加物の入ったものは食べない事
ストレスをためない事
”前向き”な 愚痴を吐く事
家事がしんどい時は やらない事
お仕事は 体を壊さない程度にやる事
薬は 極力 飲まない事
もう少し 運動する事![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
パスタに使う
おいしそうなピザソースが売っていたので
買って来た
今日も お仕事が忙しかった
今週は 天気が めちゃくちゃだったせいか
体調が悪かったので
力を抜いて お仕事したけど
本当に しんどかったわ。
帰宅したら すぐに爆睡してたもんね
今日は 何とか起きてるけど
マジで倒れそう
大腸デトックス
今日は 便秘が続いているので
大腸デトックスをやってます。
下剤を飲んでから 1時間経ったけど
まだ 出そうな気配がない。
グレープフルーツがもう無いので
飲みたくないんだけど
💩が出なかったら
もう一回飲まないといけないかも!?