昨日の夕飯は



ちょっと色々あって



バタバタしていたので






ハヤシライス


温野菜サラダ


だけにしちゃいました



我が家のハヤシライスは


おろしにんにく小さじ1、酒大さじ1


トマト缶1/3(残りは後で使います)


砂糖小さじ1/3


塩小さじ1/2、醤油大さじ1、と


牛こま肉350gをビニール袋に入れて


良く揉み込み、30分以上置きます




フライパンにバター20gと


玉ねぎスライス1玉分を炒めたら





シメジも追加してしんなりするまで


炒めます




そのままフライパンで煮込んでも


良いのですが、今回は厚手の鍋で


煮たいので、玉ねぎとしめじを


厚手の鍋に移して


同じフライパンで漬けておいた


牛こま肉を炒めます





小麦粉大さじ1と1/2を加えて炒めます


肉の火が通ったら、玉ねぎの鍋に移し


水300g、トマト缶残り2/3、


味噌小さじ1、中濃ソース大さじ2


コンソメ小さじ2(固形だと2個)


はちみつ(なければみりん)大さじ1


を入れて煮込みます


少しとろみが出てきたら塩こしょうで


味を整えたら、完成〜✨






あればパセリをかけます✨



ごちそうさまでした〜