管理栄養士なのに食べさせすぎる※りちゅのごはん帳 -37ページ目

おはようございますラブラブ


みなさん、温かいコメント、メッセージ

本当に、本当に、ありがとうございましたラブラブ


詳しい事情も書かずあせる

にも関わらず、残してくださったコメントの数々・・・


彼しか頼ることのできない今、

優しい言葉をかけてくれる方が他にもいるんだクローバー

そう思えることが、私にとってかけがえのない

大切なことだと気付きましたラブラブ



私が幸せになるためにできること、

それは、普通の生活を送ることひらめき電球

できるだけ楽しく、笑顔でいられるように過ごすことひらめき電球

ということで、また普通にブログを書きます音譜


お料理も、お菓子も、お弁当も

ブログに載せようと思うだけで

適当な私も、ちょっとは綺麗に盛りつけようと心掛けるし

記録にもなるので、見返したときに少しは

がんばれたかなぁとか思えるし音譜


継続を心掛けてがんばろうと思いますラブラブ




では、お弁当を載せます音譜

11月9日お弁当
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お家の中が超クリスマス仕様になっているので

テーブルランナーもコースターもクリスマス用~クリスマスツリーラブラブ


ごはんは、黒米ごはん

おかずが、上から

秋鮭のたまねぎ生姜醤油煮

(鮭を、薄切り玉ねぎと生姜醤油に漬けて焼きました)

枝豆

じゃがいも・にんじん・ハムサラダ(お花型で重ねてます


ごはん上のちょうちょは、

お花型の1片を切り取っただけですひらめき電球

我ながらかわいいかもラブラブと思いました(笑)



11月11日お弁当
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ご飯は、卵と鮭のそぼろごはん


おかずは、上から

ウインナー

冷食のクリームコロッケ(私がいない間に彼が買ってました)

枝豆


です合格



明日はキャラ弁にしようかなぁ~にひひ



お久しぶりです星空


約1ヶ月はてなマーク前の日記をいつ書いたのか

それすらも思い出せないくらいですが・・・



何をしていたか、何があったかは書きません

でも、タイトル通り、空白の1ヶ月間。



すごく長く感じ、痛く、辛く、苦しみました。

何事にも意味はあるなんていう人もいるけど

そんなことは絶対にないと思いました。


世の中、意味のない経験だってあるし

通らない方が絶対に良い道もある。



それでも、どうしても、

何か得られたものはないか

この1ヶ月間にどうにか意味を見つけたい

そう思い考えました。



結果得られた答えはたったひとつ。




私を守ってくれるのは

彼しかいない。




お仕事を放り出すことができない状況で

限られたお休みの日に、私のためにと何度も長距離を移動し

時間があれば少しの時間でも電話をくれました。

私の痛みと苦しみを想って泣いてくれました。

保身と体面を気にする人たちの中で

彼だけが、私のことだけを想っていてくれました。

強がる私に泣く場所をくれました。



二度とこんな辛い思いはさせたくない。

そう言って睡眠時間を削って調べ物をし

したくない言い争いまでしていました。



彼が私を必死で守ろうとしてくれた姿

それが唯一、私の経験の意味だと思います。



まだ、いろんな傷が癒えず

夜中にはうなされて目が覚め

その度に彼が起きて、ここにいるから大丈夫と言ってくれ

日中も、ことあるごとに心が折れそうになり

彼が帰ってくるなり泣いてしまいます。

それでも、かなり普通の生活に戻れたので

主婦業を再開しました黄色い花




ずっとできなかったお料理、お菓子作りクローバー

気持ちを切り替えるために模様替えをして

クリスマスの飾りつけをしてクリスマスツリー

たまったドラマとアニメを見て過ごしていますヒヨコ



ダメだと思っていたクリスマスディズニーにも行けそうですラブラブ

旭山動物園にも連れて行ってくれるそうですラブラブ




私を守ってくれた彼のために

彼が好きだと言ってくれる元気な私に戻るために

がんばろうと思います黄色い花




ではクローバー

お久しぶりになってしまいましたが

これからもよろしくお願いしますラブラブ

コメントお返事できなくてすみませんでしたあせる



次は世界遺産知床日記クマ


9月12日、彼がお休みだったので車

北見から車で2時間かからなかったくらいはてなマーク

最初に出てきた観光スポットがオシンコシンの滝うお座

http://www.shiretoko.asia/oshinkoshin.html

すご~く、滝!!!って感じの滝でした波

滝はあまり見たことがないので、滝ってだけで

テンションが上がっちゃいましたヽ(゚◇゚ )ノ
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そして、一番の観光スポット知床五湖クローバー

http://www.goko.go.jp/

写っているのは彼ではなく、知らない人です長音記号2

こちら、知床五湖の地上遊歩道の入り口ですひらめき電球
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知床五湖への散策路は、高架木道と地上遊歩道があり

地上遊歩道は、期間によってルールが全く違います!

理由はヒグマ!!!クマ


5月10日~7月31日はヒグマ活動期間

この期間は、ガイドさんと一緒にしか入れないらしいです!

¥4000~5000のガイドツアーに申し込みしなければ入れません!


私たちが行った、9月12日は

8月10日~10月20日までの植生保護期間

この期間は、¥250の10分間程度のレクチャーのみで入れます音譜


地上遊歩道は、2つのルートがあり

最終的には必ず高架木道へ出ますひらめき電球

五湖全てを見られるルートは約3km!(1時間半)

一湖と二湖を見られるルートは約1.6km(40分間)


レクチャーを受ける前は、3km歩こうかな~

なんて思っていたのですが・・・

前日もヒグマが出没していたらしくあせる

今までの経験上、動物に出会う確率が絶対に高い私たちは

ヒグマに会いたくなかったので、短いルートにしましたクマ
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短いルートでも、間近にバンビが来ていたので

私たちが長い方のルートに行ったら

きっとヒグマと遭遇していたことと思います(笑)

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歩いた感想は・・・疲れた!!!(笑)

3kmなんて私には絶っっっ対に無理でした~にひひ


高架木道は、2010年に完成した

バリアフリー、かつヒグマ対策万全な歩道ですひらめき電球
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全長約800m!意外と長い!

大自然の中を安全にお散歩できます音譜

が!!!さえぎるものが何もなく、道東は日差しがきついので

涼しいはずの気候でも暑いあせる暑いあせる
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知床五湖の予備知識ゼロで行ったのですが、とにかく!!!

大自然クローバー

本州からきたら、びっくりな自然だと思いました~クローバー

北見に住んでいて、道東周辺を移動していると

自然しかないのでクローバーあ~自然だなぁ~長音記号2

でも、いつも見てるのと

あまり変わらないなぁ~っていう感想でした(笑)


私は、こっちのこれ↓温泉が川のような、滝のような感じで

流れている景色の方が見ていて楽しかったです音譜

カムイワッカの滝http://www.town.shari.hokkaido.jp/shiretoko/point/8p_kamuiwakka.htm

温泉が川に流れ込んでいるらしいですひらめき電球

彼が学生の頃に友達と行ったことがあるらしく

その頃は奥の方まではてなマーク入れたらしいですが

規制しても事故が多い場所らしく・・・

今では車で入れない期間もあるらしいです注意


レンタカーで来ている人もかなりいたのですが・・・

普段運転していないのもあると思うし、

道道なので、砂利道で崖も多い場所で

怖いのか真ん中を走ってくる対向車が多かったですあせる

曲がってくるときには注意しないとダメですよ~注意

道東は動物もたくさん出ますしね~注意
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お昼というか、夕食はてなマークおやつはてなマーク

道の駅 うとろ・シリエトク
http://www.hokkaido-michinoeki.jp/data/99/each.htm

いももちラブラブ
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鹿バーガークマ
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最後の最後に寄ったのが・・・


行くときに車がかなり停車していた場所うお座

鮭・鱒孵化場うお座

この海から
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この川に向かって、鮭と鱒があがってきます!

すっごい数でした!!!!びっくり!!!!目
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今の時期は、カラフトマスが上がってくるらしく、

頭のところはてなマークが鮭と違って盛りあがっていて

宇宙人的な外見です!!!
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まぁ、最初、私はこれを鮭の気持ち悪いやつだ

と思って見てたのですが(笑)

近くで写真を撮っていたおじさん。青木さん

プロのカメラマンなのですが、そのおじさんに教えてもらいましたにひひ


こんな感じで、死んでいるのも多いので

すっごい魚臭いのですが

おじさんは、ばしゃばしゃと川へ!!!!

川のこっち側の方が良い写真が撮れるから

渡っておいで~って言われたけど・・・

遠慮しておきました(笑)
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青木さんは、北海道の自然だけを撮っているらしく、

すっごく綺麗な写真がいっぱいです!!!

しかも、場所も書いてあるので観光にも行けますよ~音譜

Photo-Garellyデジタル北海道

http://www.digital-hokkaido.com/

プロには何も教えられないけど、君たちには教えてあげる~って

いろいろなことを教えてもらいました音譜

写真も、待ち受けとかに使って~って言ってましたひらめき電球


見られてなんぼだって言っていたので

見てみてくださいラブラブ



あ、おじさんは、鮭とかをメインで狙っていたわけではなく・・・

基本的にはヒグマを狙っているらしいですクマ

ヒグマが一番見られるのは知床で、

おじさん曰く、知床でヒグマ見ないなんて~意味ないでしょ~。

明け方、羅臼のあたりを車で走ってごらんはてなマーク

結構会えるから~とか、鮭の孵化場に車で張り込んでごらん、とか。

いやいやいやいや~ヒグマはちょっと~と思いましたが・・・


でも、おじさんがヒグマを見ることをものすごい

オススメしてくるので・・・ちょっと見たくなっちゃいましたクマ

怖いので行きませんが!!!!

素人が行ってはダメです!!!!クマ注意




おはようございますヾ(@^▽^@)ノ音譜


最近、彼のお仕事のお手伝いをするために

慣れない医療系の分子生物学に手を出したため

それだけで疲れ果てていました~(笑)


いや~それにしても、すごい叫び

今まで見たことがなかったので単語もわからないしUFO

略語のみの表記に悪戦苦闘汗




そして、その頭のまま

宇宙工学(これも私には未知・・・)に突入しましたロケット

私には宇宙の方が理解がしにくかったです長音記号1

単位がわかりにくいし、それって本当!?って思うし



でも、もとっても綺麗でした( ´艸`)ラブラブ

私はそれだけでいいやラブラブ
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行ったのは、陸別の銀河の森天文台

http://www.rikubetsu.jp/tenmon/

日本一寒くなる場所らしいです雪の結晶

http://www.town.rikubetsu.hokkaido.jp/

ゆるきゃらも、しばれ君つららちゃん(笑)

HPに載っている、しばれ君のリアルバージョンが怖すぎるあせる
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ここには、日本で2台しかないという大型の望遠鏡

115cm反射望遠鏡というのがあって

それで星をいろいろ見ることができましたキラキラ
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今回は見られませんでしたが、

4連太陽望遠鏡という太陽専用もあるらしいです!これ↓
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晴れている日は、お昼でも見られる星がありましたラブラブ

夜になってからは音譜

望遠鏡で、すご~い天体見ましたラブラブこんなのも見えるんだ~ラブラブ

土星ラブラブラブラブラブラブ

望遠鏡にカメラをくっつけて撮りました!!
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2つ色の違う星が寄り添うこれ↓・・・なんだっけ(笑)

名前忘れましたヘ(゚∀゚*)ノ
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これも忘れたけど(笑)すごい光ってる星キラキラ
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そして、肝心の中秋の名月!!!


観察を始めたのが、5時過ぎくらいだったかなはてなマーク

うす暗くなってきた空に月が光ってきた頃です満月

観察はちょっと小さい望遠鏡でひらめき電球
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大型の望遠鏡では、こんな風に・・・

近すぎてクレーターしか見えないので(笑)これ↓
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小さい方で見ると、本当にこんな風これ↓に見えます!!!

実際に、見えていたものを、レンズにカメラをくっつけて

撮りましたヾ(@^▽^@)ノラブラブ

まさか自分でこんなの撮れるなんて思わなかった~ラブラブ
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そして、そのままスタッフのおじさんが色々説明してくれて

他の星などを見ていると・・・


おじさんが、珍しいものが見えてる!!!!と言いだし

高性能なカメラを取りに行くためにダッシュ!!!!(笑)

新聞にも載るくらいの珍しさだよ~と言いながら

写真をたくさん撮っていましたカメラ


この写真ではわかりにくいのですが・・・

弦月げんげつという、月の横に虹色の光が見える現象が虹

月と平行に、この写真の両端に出ています・・・

おじさん撮影だと、虹の様に半円を描いていました虹
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天体に対して全く知識がなかったので

何を見てもすご~い!すご~い!と思いました音譜

いろいろ見られて本当に楽しかったですラブラブ


今回は、月が明るすぎて星があまり見えなかったので

今度は新月の夜に行ってみたいなぁと思いますラブラブ

最後に、暗くなるまでの暇潰しに買った宇宙食もどきナイフとフォーク

チョコミントアイス、エビピラフ、プリンにひひ
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チョコミント長音記号1

味はそうだけど、冷たくないから・・・なんか変~
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ピラフ~お菓子みたい~おにぎり
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天文台にははじめて行ったのですが

本当に楽しかったですラブラブ

その代わり、日本一寒い場所はすっごく寒かったですが雪の結晶


次行く時は、完全防備で!!!雪の結晶