体調悪かったです!(笑) | 管理栄養士なのに食べさせすぎる※りちゅのごはん帳

こんにちは(。・д・。)雪の結晶


金沢には行きませんでしたが・・・


熱が出たときよりも

びっくりするほど体調が悪かったです(θωθ)汗

39℃までいって体の機能がおかしくなった!?

とか思うくらい、ずっとだるいです~~~叫び


結局、ずっとお家から出ていません(/ω\)

お買いものいっぱいしておいてよかったって

本当に思いましたヽ(゚◇゚ )ノあせる


しょうさいふぐのから揚げフグ

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005814/

北海道では一度もふぐが売っているなんて見たことがありませんが・・・

普通に1匹100円程度で小さいふぐが売っています(。・ω・)


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はたはたフライ

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005815/

はたはた、飯寿司くらいしか食べたことがなかったのですが

こちらも小さめのが売っていました音譜骨まで食べられますアップ
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粕汁

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005602/

またまた作りました~写真、撮り忘れて前の写真です(笑)

冬にはやっぱり温まります≧(´▽`)≦
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レンコンの酢醤油漬け

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005813/

レンコンは便秘解消にも良い食材です目キラキラ
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卵味噌

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005811/

私が小さい頃に亡くなった祖母(父方)のレシピですクローバー

母から教わりました(*^▽^*)キラキラ

おかゆにも合います黄色い花とっても優しい味ですキラキラ
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マンゴーヨーグルト

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005819/

ヨーグルトに切ったドライマンゴーを混ぜて一晩置くと・・・

クリームチーズのような、濃い~~~デザートの完成ですキラキラ

マンゴーもプルプルになって、とっても美味黄色い花
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甘酒ミルク

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005812/

粕汁の余った酒粕で雪の結晶牛乳が入るとすごく飲みやすくなりますキラキラ

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体調良くなったかって言われると

全く良くなっていない気がしますが・・・

でも、熱はないのですよね~変なの~って感じですヒヨコ


動かなすぎ!?で体力が無いのかもしれないですDASH!



私が体調悪い間に

読者登録して頂いた方、メッセージお返しできていませんが

そのうち、きちんとお返しします(ノω・、)

ありがとうございました虹


ということで、コメントはちょっと閉じますヒヨコ


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