ピザ
これが走力のエネルギー
となるのだ。ステーキ
やプリン
、テイラミス
、フルーツ


なども大量に食べておいた。
23日祝日、8時半に
川名駅近くの交差点で、
Celinaと
金さんと待ち合わせた。「おはよ~。
調子はどう
」、「
おはようございます!最近練習不足で・・・ハーフは初めてだし、ちょっと不安です。」、「
私はスタンドで応援しますよ
ファイテン。」・・・
山崎川に沿って、
自転車を南へ進める。「川名の生徒さんの家の隣が・・・香里奈の実家なんですって!」、「へえ~。
あの香里奈

3姉妹
この辺りの出身なの
」・・・なんて話しをしながら、
瑞穂競技場へ着いた。ハーフの出場者の男女別受付の


列に並び、ゼッケンと記念の
Tシャツを受け取る。今日のレースは、10Km・4Kmなどもあり、そちらの参加者の方が

遥かに多い。・・・というのも、ハーフは制限時間
時間であり、このタイム内で

走れる人は、そう多くないのだ。東京マラソンは、フルだが、制限時間7時間。
慶州マラソンは5時間なのと比べても、初心者には厳しいハードルだ。
無料で配布していたバナナ
をもらって、グラウンド、内に入って食べた。「
Celinaさん。緊張した顔してますよ。」「このところ、
いろいろあったので、あまり練習が出来ず・・・21Km
走りきれるか
とても不安なの。
」、
ピンク色のシューズに履き替えながら、
Celinaが答えた。「まあ。ベストを尽くせば
良いんじゃない
」・・・ウエアにゼッケンを装着してから、
柔軟体操をして体をほぐした。・・・
金さんと待ち合わせた。「おはよ~。
おはようございます!最近練習不足で・・・ハーフは初めてだし、ちょっと不安です。」、「
私はスタンドで応援しますよ
ファイテン。」・・・
山崎川に沿って、
自転車を南へ進める。「川名の生徒さんの家の隣が・・・香里奈の実家なんですって!」、「へえ~。
瑞穂競技場へ着いた。ハーフの出場者の男女別受付の


列に並び、ゼッケンと記念の
Tシャツを受け取る。今日のレースは、10Km・4Kmなどもあり、そちらの参加者の方が

遥かに多い。・・・というのも、ハーフは制限時間

走れる人は、そう多くないのだ。東京マラソンは、フルだが、制限時間7時間。
慶州マラソンは5時間なのと比べても、初心者には厳しいハードルだ。
をもらって、グラウンド、内に入って食べた。「
Celinaさん。緊張した顔してますよ。」「このところ、
いろいろあったので、あまり練習が出来ず・・・21Km
走りきれるか
とても不安なの。
」、
ピンク色のシューズに履き替えながら、
10時に招待選手と陸上競技連の
登録者が
スタート。
ケニアなどの
黒人選手が
弾丸のように駆け抜けた。

我々の倍以上のスピードなので、競技場内に

どよめきが起きた。・・・続いて10時10分が、ハーフのスタート。河村たかし名古屋市長が、
号砲を撃った。私と
Celinaは、持ち時間が遅いので、列の後ろの方。なかなか進まない。・・・競技場を
出てもスシ詰めのような、

団子状態が続く。・・・「
痛い
」、前のランナーに
左足を
踏まれた。「
有没有問題
」、「
大丈夫。」・・・とは言ったものの、
スピードが上がらない。
彼女も同じ様なスピードで
精一杯のようだ。「頑張れ
!頑張れ
!」、沿道の観客から声援が飛ぶ。・・・桜山を過ぎて今池を通過する
。最初の給水ポイントだ。
ボランティアの人は、精一杯頑張っているのだが、なにせランナーが

多いので、

ごった返している。ちょっと立ち止まって、
水を受け取り、
ゴクっと飲んでから、
足に振りかけた。スタートしてから約20分。そろそろ汗が
吹き出てくる。気温も
どんどん上がってきている。・・・対抗車線を、トップランナーの、ゲデイオン選手
が風のように
走り去っていった。こちら側の車線は、錦通りを長い

一般ランナーの列が、
続いて伸びている。


登録者が
ケニアなどの
黒人選手が

我々の倍以上のスピードなので、競技場内に

どよめきが起きた。・・・続いて10時10分が、ハーフのスタート。河村たかし名古屋市長が、
号砲を撃った。私と
出てもスシ詰めのような、

団子状態が続く。・・・「
左足を
踏まれた。「
有没有問題
」、「
大丈夫。」・・・とは言ったものの、
スピードが上がらない。
彼女も同じ様なスピードで
精一杯のようだ。「頑張れ
。最初の給水ポイントだ。
ボランティアの人は、精一杯頑張っているのだが、なにせランナーが

多いので、

ごった返している。ちょっと立ち止まって、
水を受け取り、
ゴクっと飲んでから、
足に振りかけた。スタートしてから約20分。そろそろ汗が
どんどん上がってきている。・・・対抗車線を、トップランナーの、ゲデイオン選手
が風のように

一般ランナーの列が、
続いて伸びている。






あれ?桜*
*
温泉場である、ホテル金泉閣の岩風呂
に向かった。・・・
新聞のチラシで見つけた、入浴料と昼食のセット割引券を提示して、¥2500円となった。受付で白いタオルセットを受け取った。「温泉に
ゆっくり浸かって、
男風呂と
女風呂に分かれるので、12時にレストランで
待ち合わせとなった。・・・室内の浴場は、ジャグジーなど
泡風呂や打たせ湯
ポカポカする。

、大型ボトルや
ペットボトルに
レストランに移動した。彼女達は、なかなか現れなかったが、
髪をUPして、浴衣を着て
現れたときは、日本女性のようだった。「
小蒙が2回も
えへへ。1回だけでは、
ラドン効果が薄いような気がして
・・・また入っちゃいました。」、「美人度UPしたよ。
」、「
やっぱり
」・・・ほう葉焼き定食を味わった。
天ぷらや茶碗蒸し、フルーツ
・・・ラドン水で入れたほうじ茶
がセットになっていて、なかなか美味しかった。・・・14時の帰りの
バスまで、時間があったので、売店で地元で採れた大きな柿
などの試食をして楽しんだ・・・


リニモを使って、
巡回バスに乗った。この公園は、入場料も
であるが、その前はここで、万博が開かれたのだ。もうほとんどの建物は取り壊されているが、
自然を生かした公園に整備されている。20分ほどで、日本庭園前というバス停
について下車した。・・・ここからもみじが
★紅葉する山道を進むと、
小蒙のお目当ての、
サツキ
とメイ
の家があった。典型的な昭和30年代の日本家屋に、洋風な2階屋が増築されている。映画
のイメージ、そのままに再現されていて、この建物は万博終了後も人気があり、保存されているのだ。
姉妹が入っていた丸い風呂、
お父さんの書斎。さすがに
子供づれの見学者が多く、我々のような大人3人組
小蒙は・・・おかまいなしに、
キャーキャー
喜んでいる。なるほど
台所からは、“マックロクロスケ“
この森に住んでいるのかしら
いるよ。絶対
となりのトトロ
」・・・
を思い出しながら、
が綺麗だった。・・・


藤が丘の駅
の改札に
紅葉が綺麗だよ。」
秋の朝である。・・・
飲み物や
お菓子など購入して、9時発の猿投温泉行きの
里山の風景になる。すでに
田んぼの稲刈りは済んでいて、
山の木々は、紅葉・
黄葉が始まっている。二人は
とクッキー
●
が開けられている。・・・「ねえねえ。帰りに愛・地球博記念公園に寄ってみない?」、「何か面白いものがあるの
“となりのトトロ”、に出てきた、サツキ
見てみたいね
私、前から行って見たかったんだ。」、「宮崎駿のアニメ作品
天空の城 ラピュタ“、

が好きだなぁ~
“風の谷のナウシカ“

も感動した。」・・・


猿投神社(313年創建)は、日本武尊(ヤマトタケルノミコト)と、双子の兄である
大碓命(オオウスノミコト)が祀ってあるそうだ。彼は日本武尊とは違い、
戦を好まない穏やかな性格の人だったようだ。・・・その中腹に、猿投温泉
日本では貴重な
医者が勧める
奇跡の温泉に選ばれている。
人体には害のない、
細胞内の自発効果により、さまざまな病気に効果を
韓国にも温陽温泉(オニャンオンチョン)という

もみじが
紅葉していて美しい。
渓流沿いに散策し、苔むした不動明王まで
歩いてみた。鈴が滝が
白く流れ落ちている。
ハイキングをした。この辺りは、国定公園であり、さすがに
霊山であるので、
紅葉し、すすきの穂
赤トンボ
が舞い、秋の日差しが