第１６０章 ♂ 美人トレーナーのアドバイス ②

　　　

　１０時ジャストに号砲が鳴った。先頭を走る中央学院の選手は、みるみる小さくなっていった。さすがに私とはスピードが違う。左手に手賀沼が美しく輝き、越冬の為に飛来した渡り鳥の姿が多く見ることが出来る。右手は田園や田んぼが広がっている。そんな中を貫く国道沿いを黙々と走っていく。沿道には近所の農家のおじさん、おばさんが応援に出てきてくれている。「頑張って」・・・その一言で走る元気が沸いてくる。ありがたいものだ。しばらく走ると、コースは上りの坂道に入ってきた。集団のペースがガクンと落ちる。左手には五本松公園の緑が広がる辺り・・・ヨタヨタと上っていると、前傾姿勢でスタスタと上ってきた女性ランナーに、あっさりと抜かれた。鍛え上げられた足に見とれている間もなく、下り坂になって、更に加速していった。きっとジムのトレーナーもあんな走りをするんだろうなぁ～と頭をよぎる。

　ランナーはハアハアと走りながらも、いろいろなことを考えているのだ。・・・コースは住宅街に入ってきて、応援してくれる人が沿道沿いに増えてきた。道路の左車線を北上しているのだが、右側をすでに折り返してきた、中央学院の選手とすれ違った。私の倍ぐらいのスピードで走っている。・・・我孫子市鳥の博物館のとんがり屋根仝が見えてきた。その向こうには、湖を横断するように架けられた手賀沼大橋も見える。やっと折り返し地点が近づいてきた。あと半分と思うが、また山登り▲が待っている。ポシエットから、VARMゼリーを取り出して、エネルギー補給しておく。走りながら喉に流し込む感じだ。・・・少し元気になって、再び五本松公園に差し掛かる。ランナーの集団は、かなりバラけている。皆さん苦しそうだが、ここを乗り越えていかないといけないのだ。・・・　　

　　
　・・・昨日ラジオで聞いた、佐野元春の歌、“Someday“、”が頭の中に流れる・・・

約束してくれた君　だからもう１度あきらめないで　♪まごころがつかめるそのときまで　♪Someday　この胸にSomeday　誓うよSomeday　信じる心いつまでも　Someday・・・・・・

　・・・中学校が見えてきた。しかしコースは左に折れて、湖北台中央公園を半周しなければならない。再度上り坂となるが、すでに走り終えたファミリーコースの参加者が、　沿道で励ましてくれる。下り坂になって加速するもう少し・・・最後の力を振り絞る。一陣の風になる感覚だ。・・・ゴールしたときの爽快感は、走り続けた人ししか味わえない　・・・「お疲れ様」、ボランテイアの人が振る舞ってくれた、豚汁が温かくてうまかった！・・・

第１６０章 ♂ 美人トレーナーのアドバイス ①

　　 正月でゴロゴロと食べ過ぎて、太ってしまって・・・やっぱり走らねばならないという気持で、トレーニングジムに来た。週２～３回ペースで通っているのだが、最近はTV見ながらの楽な練習に流れていた。今日も寒いから、軽く走っておこうなんて、甘く考えていた。・・・受付に来ると、見慣れない美人がニッコり微笑む。・・・あれ誰だっけそうそうこの間、浜松から新しいトレーナーが来るって、掲示板に載っていた.「こんにちは今日はビフォーマー測定（体重・筋肉量・体脂肪などを測定する）の枠が空いているんですが、如何ですか」・・・美人に勧誘されると、ついつい「あ・はい」」、となってしまう。「では、こちらにどうぞ！」、「あ・はい。」・・・栗色に染めた髪を、ピンクの髪留めで結わいている。いかにもスポーツウーマンらしく、しなやかに歩いていく。「こちらの測定器の前に座ってくださいね。」、「はい。」、「始めましてですよね。・・・

　　「＊＊瑠奈です。よろしく。」、「＊＊＊です。」、「前回より体脂肪が増えてますね。＊＊さんはどういう目的で、こちらにて来られているのですか」、「あの～。フルマラソンを走る体力をつけたいんです。」、「あら！私も長距離は知るんですよ。去年東京マラソンを走りました。」、「へえ～それはすごい！尊敬します　レースには出ないんですか？」、「やっとハーフを走れるようになったレベルなんです。東京マラソンは挑戦してみたいですが・・・毎年エントリーしても抽選で、ハズレているです。」、「それは残念ですねでもいろいろ大会はあるから、どこかのレースに参加してみては如何ですか次はあのレースに参加するって、目標を持って鍛えるほうが効果的ですよ。」、「確かに・・・最近はモチベーションが下がってました。」、「まず１０Kmぐらいのレースにエントリーされて、徐々に距離を伸ばしていきましょう。トレーニングメニューも変えましょうね。もっと足の筋力をつけるマシンを取り入れましょう。」・・・２時間びっしり汗をかくハードトレーニングになった。

　こうして再び走るへの意欲が蘇って来た。　東京に帰るタイミングを調整して、我孫子新春マラソンの１０ｋｍのレースにエントリーした。・・・１月２４日（日）JR成田線湖北駅で降りて、スタート地点の湖北台中学校のグラウンドに向かう。このレースは、ファミリー向けの１．５Kmや３ｋｍの短い距離の設定もあり、子供づれの参加者が多い。このあたりは手賀沼の湖畔ののんびりとしたところだ。受付でゼッケンを受け取り、体育館でランニングウエアに着替えた。グラウンドに出て、１０Kmの出場者の集合場所に並ぶ。誘導されて学校の脇の国道に移動。警察官が交通規制を行っていて、先導する白バイが待機していた。私は前から３番目の良いポジションを確保した。１番前には、正月の箱根駅伝でも走っていた、中央学院大学の選手が陣取っている。・・・

第１５９章 〓スキーへ行きたい ②

　　広瀬香美の曲は、“Promise”、になっていた。・・・なんだか？ 金さんがボーイフレンドと、楽しそうに滑っている情景が、頭に浮かんだ・・・泊りがけで・・・スキー旅行

♪♪冷たい北風　二人を近づける季節　つないだ指から　こぼれだす好きの気持　♪珈琲の自販機の“あったかい”　押すたび　心に灯が灯る・・・♪　♪

　　しばらくして、また返信が返ってきた。「ありがとうございます。温泉があるスキー場イエ～。良いですね。野沢温泉とか万座温泉も考えていたみたいです。」・・・「名古屋からもそう遠くないよ。お洒落なペンションとかもあるし、そういうところは、オーナー夫妻が、手作りの料理を振る舞ってくれたりもするよ。ボーイフレンドと一緒に行くのところで 金さん・・・スキー上手なの」・・・「私が行くのではなくて、今回行くのは東京の女友達ですよ　私、韓国にいるとき、１回しただけの初心者だから滑れないですよ。ボーイフレンドだなんて・・・」・・・

　「ご・ごめん！てっきりボーイフレンドといくのかな・・・勘違いしました。・・・でも 金さんみたいに可愛くて、料理が上手て、気が利く女性が、なぜモテナイのか？不思議だ。」、「あはは。まあまあまあ。あまり・・・人に、心開かないからかな」・・・ご機嫌は直ったみたいで、安心する。・・・

　　広瀬香美の歌は、“ゲレンデが解けるほど恋したい”、が流れていた・・・

　♪♪絶好調　真冬の恋　スピードに乗って　♪急上昇　熱いハート　とけるほど恋したい　♪ブレイク寸前　幸せのゴール　私だけにWhite　Love　Song　歌って欲しい・・・♪　♪